红娘子是什么鱼


红娘子是什么鱼

文章插图
如题,红娘鱼、红新娘、红娘子学名
鲂鮄科(角鱼科)Triglidae红娘鱼属Lepidotrigla鱼类
项棘尖长,伸越背鳍起点 。吻长,向前倾斜,吻端凹入,两侧角状突出 。眼上侧位 。口前腹位 。鳃孔宽大 。鳃耙短小 。体被中、大型栉鳞,背鳍基底具一纵列骨板 。侧线位高,较平直 。背鳍14~16,分离;臀鳍与第二背鳍同形相对;胸鳍长大;腹鳍胸位;尾鳍后缘微凹 。体红色,胸鳍内侧面蓝灰色,常具斑点 。最大体长可达30厘米 。
每年3~4月鱼群由黄海越冬场北上生殖洄游,秋末冬初向南越冬洄游 。4~5月为捕捞盛期 。分布于印度洋、西太平洋热带及暖温带海域 。东大西洋及地中海也产 。
准备材料:红娘子鱼、葱姜蒜、生抽、料酒、盐、鸡精、香菜 。
1、准备红娘子鱼洗净去内脏 。
2、改刀切段 。
3、准备葱姜蒜、大料 。
4、热锅凉油放入葱姜蒜,大料爆香 。
5、放入红娘子鱼 。
6、倒入料酒 。
7、加入生抽酱油,老抽酱油 。
8、加入开水炖至20分钟左右 。
9、加入少许盐鸡精出锅 。如下图所示 。
10、盛入盘中,撒上少许葱花、香菜 。
11、红烧红娘子鱼成品图 。如下图所示 。
红头鱼便宜,是因为它产量高,而且易捕捉 。红头鱼学名红娘鱼,约有20多种,体长一般为30厘米,身体较苗条,生活在近海地区,喜欢待在泥沙底质的水底,可生活在60-70米深的地方,主要以底栖动物为食,也可以吃一些鱼类 。
 红娘鱼的营养价值
1、鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效 。
2、鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富,口味好、易于消化吸收的优点 。
【红娘子是什么鱼】吃红娘鱼的好处
1、清热除火:味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒 。适宜于容易上火的人士食用 。
2、通乳生乳:有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效 。
3、养胃:暖胃,治疗胃寒症 。
4、利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用 。
5、养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚 。适宜与久病体虚或是虚劳的补益 。