肠粉是粤式早餐最常见的美食之一 , 而且口味丰富 , 口感细腻软滑 , 营养价值高 。那么一份肠粉的热量是多少呢?
一份肠粉的热量是多少1、若一份肠粉的分量为100克 , 则100克肠粉里所含有的热量大概在110大卡 , 不过这个只是一个大概的数值 , 因为肠粉里面包裹的材料不同 , 加入的调味料不同 , 其热量也是不一样的 。
2、比如说每100克的虾仁蒸肠粉所含有的热量为125大卡 , 每100克的叉烧肠粉所含有的热量为140大卡 , 每100克的煎肠粉所含有的热量为140大卡 , 基本上来说 , 肠粉的热量保持在每100克110大卡到140大卡之间 。
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