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分手后复合的最佳时期是什么时候?夜深人静时 , 你听的每一首歌都感觉是在唱你 , 即便理智不断告诉你不要再去找他 , 可那种失去他的心痛感让你一次次拿起手机投降 。为了挽回他 , 你能想到的办法都用了 , 能说的话都说了 , 当卑微乞求、死缠烂打、威逼利诱、求助亲友都没帮你挽回他 , 真的就没有挽回的可能了吗?
下面来看一个最新的典型案例 。
【教你如何把握黄金窗口 分手后复合的黄金时期】我叫露西 , 27岁 , 和他认识了快两年了 , 尝试着相处了一段时间 , 给人一种可以依靠的感觉 。于是两个人自然的走到了一起 。平常我除了上班就是收拾家 , 有时候连化妆都懒得化了 , 我觉得两个人都已经确立了关系 , 精神上的共鸣比什么都重要 。
可是同居之后发现有很多让我不舒服的地方 , 他比较喜欢自由 , 而我真的很粘他 , 感觉自己越来越离不开他 , 他不在身边就不习惯 , 空虚 , 寂寞 , 烦 , 想他在干什么 。每当他不回我信息的时候 , 我会一直打电话给他 , 然后很久没反应 , 我就会很生气 , 晚上他回了家我就会质问他白天在干嘛 , 为什么不理我 。
有一次他开会的时候 , 我去单位找他 , 他接了电话之后 , 莫名对我怒吼 , 发了很大的火 , 然后干脆的挂了电话跑了出来 , 说要和我分手 。他说:“我们不合适 , 分开吧 , 你这样的控制欲没有哪个男人可以受得了的 , 求你 , 放过我!”
那天我真的感觉自己像晴天霹雳一样 , 人都傻掉了 。回家以后 , 除了哭也不知道能做什么 , 要做什么 , 我那么爱他 , 他为什么要这样对我?后来我一直用各种办法想去挽留他 , 甚至在下雨的晚上 , 我坐在楼下想感动他 , 表达我的决心 , 可他并没有下来找我 。之后我大病一场 , 他也没来医院看过我哪怕一次 。他这么绝情 , 我想我做什么他都回不来了 。
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每天没有意义的去找他 , 烦他 , 自己都认为是很乏味的事情了 , 每天都在做低价值的事情 , 每天都毫无意义的处在低姿态中 , 框架感全无 。有时候你会很无语甚至是抓狂 , 你不知道为什么在自己身边那么熟悉 , 曾经无话不谈的人怎么可以说变就变 , 是自己变了还是对方变了或者是说你们之间不合适 。
我们不合适 , 似乎是两个人之间分开最好的借口 , 因为说出这个理由你会无言以对 , 你不知道用什么理由去反驳,好像只能去接受 。但是自己又很不甘心 , 明明曾经说会爱自己到永远的人怎么说变就变了 。案例中 , 露西包揽家务 , 想要一味委曲求全感动对方 。但是 , 感情是被吸引的 , 不是被感动的 。在一段关系中 , 如果框架不对等 , 那么就会毫无要求的去付出 , 想通过这样的方式打动对方 。
但是随着时间的推移 , 对方会把这个当做理所当然的事情 , 框架就很难去逆转回来了 , 肯定会有矛盾产生 。所以 , 想要好好经营一段感情 , 框架是我们的必需品 , 因为一旦成为附属品 , 那么最后自然难逃被抛弃的命运 。
有自我框架的感情 , 才能够帮助我们维持日常情感投入的收支平衡 , 从而维护这段感情的平衡 。恋爱中建立自己明确的框架 , 让爱人明白做什么事情你开心 , 什么事情会让你不开心 , 他就会知道哪些事情不能做 。自己的框架越强 , 爱人的自制力越强 。
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露西经常顾不上打扮自己 , 要知道低价值的女人是最不被珍惜的 , 低价值的表现就是对对方存在很大的需求感 , 而你对对方而言毫无吸引力 。就好比你已经在对方看来是一个可有可无的人 , 还不想着打扮提升自己 , 那么怎么能够让对方在跟你的长期相处中爱意绵绵 , 嘘寒问暖 , 没有二次吸引的建立 , 当感情一旦走过热恋期 , 危机随之而来 。
在挽回对方的同时 , 也是在挽回对方印象中的自己 。这是有效的挽回方法 , 是要深深扎住脑海的思考方式 。因为问题就像是一根针一样 , 你若是拔不出来 , 那么只能够扎入你的心房 , 对你们双方都不好 。我们了解到学员的情况后 , 鉴于情况比较特殊 , 我们并没有立即去挽回 , 而是在挽回操作之前做出了许多准备工作 。
导师团队根据露西的情况 , 定制了一个专属方案 , 由导师跟露西进行了一次语音心理疏导 , 以及信心建设 , 心态调整 。露西一开始状态非常迷茫 , 心态差很着急 , 想要急速去挽回这段感情 , 但对方情绪比较抵触和抗拒 , 所以这个时候通过导师分析和指导 , 必须让露西主动消失一段时间 , 这样对方才有患得患失的感觉 , 也能让对方好奇你突然的闪离 。
从女性心理角度分析 , 就算是失去一个追求他很久 , 很不耐烦的追求者 , 他内心也会不舒服 , 更何况是一个忠诚的跟班 , 这种冷处理会给对方心理上造成落差 , 从而很好的降低对方的抵触情绪 。另一方面时间也会给对方理由去相信和认可这种改变 。
经过语音沟通得知 , 露西的生活太过单调乏味 , 每天都只有工作和家务生活 , 周末没有自己的业余生活爱好 , 每天都是三点一线的生活 , 没有自己的生活情趣 。对方不会对一个只有工作 , 而没有其他共同话题的机器感兴趣 。
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所以咨询师问露西有什么兴趣爱好 , 露西说对画画感兴趣 , 以前因为喜欢画画美术成绩特别好 , 但是因为学业的压力 , 所以就埋没了自己的兴趣爱好 。另外一个方面 , 露西精神上过依赖对方 , 生活太过于无味 , 个人的精力和时间都是一种焦虑的状态 , 很难去分散自己的注意力 。
最重要的是把注意力放在学习新事物的身上 , 而不是放在对方的身上 。这样可以缓解过分的依赖性 , 也可以去充实自己 。蜕变的过程诚然艰辛 。打破舒适区的过程就是要让对方接纳不一样的自己 。在形象咨询师的指导下 , 露西在外表的方面着重去加强自己 。
在穿衣打扮上 , 露西也并不是没有注重自己这方面的问题 , 忽略了自己外在形象提升 , 时间久了对方难免会有审美疲劳的感觉 。于是形象导师对露西进行了外形改造 , 服装搭配 。挽回是目的 , 改变和提升是基础 。如果露西不去改变 , 挽回之后也不会长久 , 也没有什么意义 。所以导师及时安排学员 , 《两性吸引力》《聊天大师》《男性心理解析》导师进行实时的解析和指导 。
导师开始手把手指导露西聊天 , 并且后续为她分析聊天记录 , 导师用深层次聊天话术 , 打压的同时 , 给予男友关心和吹捧 , 及时满足男人的心理需求 , 经过几次聊天 , 对方开始主动找露西 , 态度也逐渐好起来 。
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这是温情法则和花式呵护 , 没人能拒绝寒冷时候送温暖的人 。对方开始主动抱怨最近工作辛苦 , 经常吃不上饭 , 导师安排露西顺手在网上订了牛奶面包给他 , 导师交代给学员 , 对方冷淡的时候不要去黏着他 , 他找你有事的时候 , 你也可以根据情况推掉一下 。有一天中午 , 对方突然问露西是不是对他没感觉了 。导师教露西这样回他“我喜欢你 , 像你妈打你 , 没有道理” 。对方回他 , 那我们再试试吧 。
导师研究过后 , 认为这时是建立新框架的好时机 , 引导和改变一个男人 , 你首先要有强大的心态 , 有一定的框架认知 , 你和对方非常甜蜜的时候 , 很难有危机意识 , 让一个人跟你步调一致 , 你首先要走在前面制定规则 , 处于优势的你 , 才能去影响和引导对方 。
在搭建框架的时候 , 让他深深感受到你的不一样 , 引起他的好奇和敬畏 , 调整好这个状态 , 你的影响就容易很多 , 冷落一天之后 , 对方主动给露西打电话 , 还给她道歉 , 这个时候不能揪着不放了 , 导师也让露西顺便给了他台阶下 。
两个人互相说了很多心里话 , 对方说自己其实挺喜欢露西的 , 只是自己不知道怎么了 , 就是受不了别人对自己太好 , 露西顺口提出了复合 , 让我们再重新认识一下 , 对方很爽快的答应了 挽回用了错误的方式不可怕 , 可怕的是你不敢直面自己的感情 , 失去了挽回的勇气 , 错失了挽回的时机 , 最后只能看着他离你越来越远 。
-全文完-
我是情感咨询师李玉玲 , 如果你有任何情感问题 , 婚姻危机 , 不知道如何解决 , 可以直接点击左下方的【了解更多】联系老师 , 老师会马上帮助你解决 。
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