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问题描述:
分手后,都已经过了128天,我几乎有一个整月彻夜难眠,也曾经想过要自杀,还找过心理咨询师来帮我走出抑郁的状态 。但是都没有用,我还是想要挽回这段关系,我们29岁,他27岁 。我感觉自己都快30了,等不及了也要该结婚了,他以工作为借口不断的拖延我,如果再不结婚的话,我还能再嫁出去吗?后来我发现他和公司的一个小姑娘走得很近,还经常发一些暧昧的微信,没有想到他竟然隐瞒了自己有女朋友的事实 。当我在一次逼着他结婚的时候,他就跟我提出了分手,还说我能够找到更好的,分手后,我开始不断纠缠他,不断给他打电话,不断发短信 。结果三天之后他把我微信拉黑了,我被他的绝情伤掉了,这么多年的感情,最后竟然以拉黑结束,我该怎么办呢?该如何再次跟他联系上呢?
分手后很多都会选择用尽一切方式去联系和纠缠对方,不仅对你挽回感情没有作用,反而让对方不想再联系你,对你厌烦至极,对方拉黑了你的微信,说明你的前任对你的负面印象已经很深了,而且还有一个年轻的小女生在跟他纠缠不休,就算跟你分手了也有新欢 。你只有消除他对你的负面印象,才能恢复跟前任的联系!让他愿意再联系你 。
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你可以选择这样的聊天方式,就是挽回中的经典方法——“三三三聊天法 。”
什么叫三三三聊天法?就是每三天联系一次,每次只说三句话,用三次解决问题 。你第一句话开场,他回复一句,你最后用一句话迅速抽离 。
为什么要这样跟他沟通和联系呢?因你的纠缠让他拉黑你,人都是趋利避害的,你不停的纠缠和聊天,让他感受到压力,想要马上结束你的纠缠,所以选择了拉黑你 。
因此,在挽回再次联系的过程中,经常要用到一个专业术语:抽离 。抽离,就是在正确的时间,用正确的方式离场,为下一次联系,埋下伏笔 。同时,又不会给对方制造压力 。
【三三三聊天法则例子,学会三三三聊天法保你挽回】抽离也是用到了潜意识的影响作用 。
比如你要来北京看我们挽回老师,要是老师什么都没说,你空着手没带礼物就过来了,也没什么的 。
但是如果在你来北京之前,老师对你说,你这么大老远的来北京,就千万不要和我客气,给我带些什么东西了 。不说这话还好,这话一说出口了,你礼物不带还真不好意思了 。
所以你看看,老师是让你带礼物还是不让你的礼物?那么到头来,你是会带礼物还是不会带礼物?老师抽离了,但是获得了比进攻更加丰厚的结果 。
老师无意间的一句话,却对你的潜意识产生了重大影响 。把本来没这个想法的你,变成还得精心准备礼物 。
这就是抽离的功劳,有时候挽回,不一定要总是在进攻,以退为进,反而很多时候能够有出乎意料的结果出现 。
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“你公司的那个XXX保险是怎样的?我想给妈妈买,想了解一下”
“之前用我身份证办的工商银行卡在你那里?”
“你医院的那个老中医,需要提前几天预约?”
类似这样的对话,跟对方谈工作,不要掺杂情绪,也不要掺杂情感,百度又没法搜索到的,不会暴露自己目的和需求 。
再配合抽离,先引发对方好奇,让对方一点点去探索你 。当你抽离的比较果断的时候,ta会想,你怎么不纠缠了?怎么不挽回呢?真的放弃了?
当有念头产生,才不会觉得你找他就是为了挽回,也就不会产生压力,从而逃避跟你接触 。
挽回是一个释放压力的过程,只有引导对方释放压力,引导对方释放情绪,先消除负面印象,再去推进你们的关系 。
三三三聊天法的核心技巧,就是通过释放压力的聊天方式,达到复联的目的!
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