红枣和桂圆泡水有什么功效

桂圆红枣茶是一道常见的传统药膳 。制作简单 , 很多人都喜欢喝 , 特别是女士最爱 , 那么红枣和桂圆泡水有什么功效?下面一起来了解 。
红枣和桂圆泡水有什么功效 1、健脑益智:工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者 , 可多喝桂圆茶增进脑力 。
2、补血:能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张 , 桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素 , 有良好的滋养补益作用 , 可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养 。
【红枣和桂圆泡水有什么功效】3、温补:改善虚冷体质 , 如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩 。
4、安神:桂圆具有安神养心、补血益脾的功效 。对失眠症状有很好的疗效 。
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