大暑是夏季的最后一个节气 ， 也是一年中最热的时节 。这个时节气温高 ， 人体容易出汗 ， 消耗大 ， 需要注意防暑降温 。大暑时节 ， 阳光充足 ， 水分充沛 ， 农作物生长迅速 。这个时期是农民们最忙碌的时期 ， 需要及时灌溉、施肥、除虫等 ， 确保农作物正常生长 。大暑气候多变 ， 容易出现极端天气 ， 如干旱、台风、暴雨等 。这些天气现象对农业生产和人们的生活都有一定的影响 ， 需要做好防范措施 。

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大暑是二十四节气之一 ， 每年阳历7月23日左右迎来 ， 是夏季的最后一个节气 。大暑的意思是炎热到了极点 ， 是一年中最热的时节 。这个时节气温高 ， 天气炎热 ， 容易出现干旱、台风、暴雨等天气现象 。

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【?今日夏天最后一个节气大暑来了 有哪些特点呢】在大暑这个最热的的日子里 ， 人们习惯喝上一杯温热的的老姜汤 ， 或者在生姜水里加上适量的红糖、大枣、枸杞等 ， 以祛除身体内的寒气 。一些地方还有“吃伏姜饭”的习俗 ， 即在伏天吃姜饭 ， 有助于身体健康 。在大暑这个时节 ， 一些地方还有贴伏贴的习俗 。伏贴是一种中草药 ， 贴在身上的特定穴位上 ， 可以调理身体 ， 预防疾病 。送大暑船是某些地区的传统习俗 ， 是一种祈求平安、健康、长寿的仪式 。人们会在船上放置一些祭品 ， 祈求神灵保佑家人平安、健康、长寿 。

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大暑时节 ， 天气炎热 ， 人体消耗大 ， 需要注意补充营养 ， 可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物 ， 如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类、水果和蔬菜等 。也要注意饮食卫生 ， 避免食物中毒 。大暑天气炎热 ， 人们容易感到疲劳 。可以选择一些轻松的运动方式 ， 如散步、太极拳、瑜伽等 ， 以舒缓身体 ， 增强身体免疫力 。大暑时节 ， 天气炎热 ， 人们容易失眠、烦躁 。要保持规律的生活作息 ， 避免过度劳累 ， 保持良好的心态 。

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