怎样自制苹果枸杞酸牛奶？？苹果怎么做好吃苹果的做法大全 _苹果

提要：苹果富含丰富的营养，是世界四大水果之冠，那么苹果的做法有哪一些呢？
苹果是一种低热量食物，故有“活水”之称，那么苹果的做法有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。
芋头苹果西米露
【怎样自制苹果枸杞酸牛奶？？苹果怎么做好吃苹果的做法大全】芋头苹果西米露所需材料
原料：芋头、苹果、西米
配料：牛奶
芋头苹果西米露做法
1、把苹果、芋头都分别洗干净，去皮切小丁状。
2、在锅内加入适量的清水，用大火煮开后，放入西米煮5分钟左右。
3、放入芋头一起与西米烧熟。
4、捞出，用冷水过一下。
5、放入大碗中加入牛奶，最后加入一勺炼奶拌匀，即可享用。

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苹果莲子炖银耳
苹果莲子炖银耳所需材料
原料：银耳、苹果、莲子
配料：枸杞、黄冰糖
苹果莲子炖银耳做法
1、银耳要提前泡发好，莲子冲洗干净，银耳洗净撕碎，苹果去皮切小粒备用。
2、苹果、莲子、银耳放入炖盅内。
3、加入适量的清水，炖盅内胆盖上盖，将冷水注入炖盅，炖盅加上外盖。
4、接通电源，调好所需时间。
5、汤品炖煮至时间快结束前10分钟，加入冰糖、枸杞子调味，即可享用。

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苹果小米粥
苹果小米粥所需材料
原料：苹果、小米
配料：枸杞
苹果小米粥做法
1、把小米冲洗干净，苹果去皮去核后切小丁。
2、高压锅中先放入水，再放入小米，然后放入苹果丁。
3、加盖放到炉子上大火烧开，上汽后转小火煮20分钟。
4、最后加入枸杞搅拌均匀，即可盛盘享用。

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酸奶苹果汁
酸奶苹果汁所需材料
原料：苹果、酸奶
配料：冰块
酸奶苹果汁做法
1、将苹果去皮切块去核，装在榨汁器中，再加入酸奶及冰块。
2、开榨汁品，打至无颗粒状态。
3、最后可以盛杯子享用了。

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红糖苹果银耳汤
红糖苹果银耳汤所需材料
原料：苹果、银耳
配料：红糖
红糖苹果银耳汤做法
1、银耳用清水泡发洗净，撕成小朵。
2、苹果削皮切小块。
3、砂锅内放清水，把银耳放入，大火煮开后转小火。
4、煮至银耳粘稠时，放入苹果块和红糖再煮20分钟左右，即可享用。

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以上就是，苹果的五种做法，吃货们你会了吗？

怎样自制苹果枸杞酸牛奶？？苹果怎么做好吃 苹果的做法大全

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