背景:
男友最近学业压力大 。告诉我感觉学业有点难 , 不知道怎么办 。我每次都说 别着急 慢慢来 。然后他久了也感觉听腻了 。之后我说的时候他说尽说些没用的 。所以 , 男生这个时候到底希望女友如何去安慰呢?
【开导一个压力大的男人,男人都这么脆弱的吗】我的想法:
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有关系的人才会产生安慰 , 没关系的话 , 这种安慰就无从实现 , 所以这就延展到 , 怎么样处理一份关系 , 你开心 , 对方也会开心 。
情侣在一起相处的时候 , 最需要的就是:接纳、看见和主动链接这三个点 。
何为接纳?那你这个例子来说 , 你男友学业压力大 , 向你倾诉 , 就是在请求你的接纳 , 结果是你确实接纳了 , 你告诉他别着急慢慢来 , 但是 , 你的问题是 , 你并没有让他接纳你 。
你如何让他也接纳你呢?你也主动向他说一些你有苦难、很无力、压力很大的那些时刻嘛 。主动去跟别人表达自己内心的感受 , 这就是接纳的一种方法 , 你接纳了自己的真实和不完美 , 对方才会学着也接纳自己的真实和不完美 。
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这一点在谈恋爱的时候很受用的 , 你不会主动表达自己 , 就代表你在你们的关系中一直处于一种虚假的强势里 , 你是永远都没办法走进对方的心的 。
何为看见?看见就是懂他 。你在安慰他时 , 说别着急慢慢来 , 而且每次都是这么说 , 这就是不懂他 。就如同女孩子肚子疼 , 男孩子每次都说“多喝热水”是一个意思的 , 虽然是好心 , 但不用心 。
我在上大学的时候 , 同班有一对情侣 , 考英语四级 , 男的基础差 , 女的基础还好 , 男的压力就挺大 , 整天说自己什么都不会 , 女的怎么做的呢?收集了师兄师姐们好多的手写笔记和考试攻略 , 一条条的和男的过 , 男生的自信就这么被一条条笔记给建立起来的 , 这总比“别着急 , 没事的”要好很多吧 。
你看见他的难处和压力 , 你理解他的压力 , 你懂他这个人 , 这才是他真正需要的 。
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何为主动链接?刚举的例子就是一个主动链接的例子 。再比如 , 他学业压力大 , 每天自习室复习 , 你完全可以每天跟他一起泡在自习室 , 一块学习 。空闲的时候 , 拉着他一块出去放松一下心情 , 一起吃好吃的 , 一起买复习资料等等 。
主动向对方建立起这种链接 , 别让对方变成一座孤岛 , 他就没那么大压力了 。
不只是谈恋爱 , 你处理任何关系 , 其实都可以用到上面的方法 , 实用又方便 。
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