吃杨梅要不要吐核，吃杨梅不吐核会怎么样？

吃杨梅要不要吐核，吃杨梅不吐核会怎么样？下文就随小编来简单的了解一下吧。
吃杨梅要不要吐核
吃杨梅最好吐核。杨梅核的主要成分是木质素、纤维素和水分，很难消化，人体不能从中吸收营养成分，食用没有意义；并且杨梅核的味道也不好，因此一般不建议食用杨梅核。杨梅核中木质素含量很高，人体不能消化、吸收，食用过多，胃部囤积较多的杨梅核，很容易出现消化不良的情况。很多人吃杨梅有不吐核的习惯，认为可以清理肠胃，甚至能解毒。对此，厦门市中医院消化内科主治医师黄墩煌表示，上述说法没有科学依据。杨梅核吞服后无法获得营养和药用价值，不值得吞下去。而且过量食用杨梅核，除了可能引发肠梗阻外，还可能引发胃石症等情况。特别是儿童把核吃进去，会刺激胃黏膜，有可能造成胃出血。从医学角度来看，吃核的做法不可取。
吃杨梅不吐核会怎么样
【吃杨梅要不要吐核，吃杨梅不吐核会怎么样？】吃杨梅最好可以把里面的核给去除，如果没有把杨梅核吐掉，就容易出现消化不良的情况，杨梅核里面含有纤维素以及木质素，如果吃太多杨梅核会在肠胃里面堆积，让消化负担变得更加严重，消化不良的问题就会出现。杨梅核吞进去会导致肠梗阻的情况发生，影响到消化吸收功能，吃的太多对肠胃的蠕动也会造成影响，甚至会让肠道堵塞问题出现，杨梅核不吐还容易导致胃肠出血的情况出现，因为它的质地是非常硬的，还会有一些棱角，吃的太多胃肠壁可能会被划伤变得脆弱，导致胃肠出血的情况出现。