孩子近视了怎么办?轻度近视恢复的方法,这个


今年9岁的鹏鹏,鼻梁上挂着一副小小的眼镜,一边镜片厚、一边镜片薄,特别明显 。因为,鹏鹏不仅有近视,还有较严重的屈光参差,两边眼睛度数相差很大 。

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* 屈光参差:两只眼睛的屈光状态不一致 。其实,人的双眼屈光状态普遍存在着不同程度的差异,完全一致的很少见 。轻度的屈光差异对眼睛的健康无大碍,可一旦双眼之间屈光状态差异过大,就可能导致危害 。
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1、多多户外运动,让孩子的眼睛“补钙”
保护眼睛,从锻炼身体做起,一方面,锻炼身体增强体质,本身就可以促进眼球和眼睛视觉发育;另一方面,去到户外多“晒太阳”,更可以让孩子的眼睛补钙,有助于眼球巩膜的“加固”,预防近视或者让近视增长慢下来;多晒太阳还可以分泌多巴胺,这对眼球发育都是有帮助的 。
2、为孩子建立屈光发育档案
一般后天近视主要是学习、近距离工作造成的,只要及时预警和治疗,度数大多可以被控制 。可一旦高度近视了,很多近视眼的并发症就会随之而来 。屈光发育档案就是这样一个对视力定期监测的工具,每半年更新一次,既可以预警近视的发生、早做预防;同时也完整记录眼球发育的各项参数,由眼科医生做专业评估,为制定孩子的近视矫正方案提供参考 。
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3、户外活动——恢复视力的重要一步
首都医科大学附属北京同仁医院王宁利教授发现,对尚未近视的孩子来说,充分的户外活动,可以有效预防近视;而对已经近视的小孩来说,户外活动的保护有用 。
但是还是要想科学的恢复视力,还是要用眼科医生分享的科研成果,迷 迭 惟 视帖 。它是清 华 大 学的科研成果 。它通过穴位敷贴,直接作用于眼疾所在穴位经络上的点,能有效降低眼压,防止巩膜因内部压力而变薄,从而减缓和控制眼轴的延长,有效控制近视度数的加深,长期使用可恢复视力 。
?4、均匀、没有闪烁的灯光
光照很关键,如果在房间里学习,房间里要有一个照射灯,同时还要有一个明亮的局部照射灯,并且照射灯的灯光需要是均匀、没有闪烁的 。在学校里,国家对教室的照明灯光也是有要求的,要求光线(在没有阳光照射下)应同等覆盖每一个角落
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孩子近视不能放任不管,要早发现早治疗,采取科学的方法去治疗,而且要坚持下去,不能三天打鱼两天晒网,除了可以给孩子采取以上的措施,也要在饮食上注意,要多吃西蓝花、胡萝卜、橙子等对孩子眼睛好的食物,尽量少吃甜食 。