3招怎么瘦脸最快最有效？瓜子脸就这么简单 _瓜子脸

学生瘦脸的最快方法是什么？今天就教你快速瘦脸方法，只要每天花点时间做做简单的瘦脸按摩操就能促进血液和淋巴循环，将脸部多余水分及废物排出，改善面部皮肤松弛及雕塑脸部线条。
下面是我瘦脸的几个“小动作” ，你也不妨试一下吧！

文章插图
1、握拳，使用食指与中指的凹槽由下往上按摩脸侧的骨头。这动作是在刺激淋巴循环，我都大概只刮个10下。

文章插图
2.张开L形，虎口贴在脸侧的骨头，利用手掌的力量把下垂的脸肉往上推。

文章插图
3.咀嚼肌的部分用指关节刺激穴道，通常做这个动作时稍微咬着牙关，牙齿咬住时会鼓起的那块就是咀嚼肌，按它就对了!脸颊会很酸很酸喔，这个动作不限于保养时使用，随时想到就能按一下，不用强求用瘦脸的产品，用一般的保养品，持之以恒就OK了!
除了按摩喝水也可以解决面部水肿哦：
很多人怕睡起来脸会水肿，所以晚上水就会喝很少，但恰恰相反，睡前半小时喝个半杯水，才是起床脸不水肿的秘密。

文章插图
瘦脸餐必不可少哦：
1、冬瓜+玉米汤类瘦脸佼佼者
点餐时，我们常让侍者推荐一道清淡的汤，而经常也会听到冬瓜海鲜汤；但这次编辑为大家推荐的是DIY冬瓜玉米汤。这款汤可以去脂肪，去水肿，是瘦脸汤类的佼佼者哦。做法也很简单，记住一个要点：少放盐，持续喝一至两个月，效果就会慢慢显效啦。
2、胡萝卜汁加蜂蜜
蜂蜜具有排毒养颜的效果，而胡萝卜中含有维生素和多种矿物质，两个成份搭配在一起，就可以达到美容，解决脸部浮肿的问题。它的制作方法很简单，只要早晚空腹喝一杯鲜榨的胡萝卜汁，再加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后便可以食用。就能帮助你重塑瓜子脸!

文章插图
3、酸奶果冻
材料：柳橙汁250ml、蜂蜜适量，酸奶500ml ，果冻粉适量。
做法：1.将柳橙汁与酸奶充分混合，调入蜂蜜搅拌混合。
2.将果冻粉泡热水，充分搅拌均匀后加到柳橙酸奶汁中。
3.趁混合果冻汁尚未凝固时倒入杯中，冷却或冰镇后即可食用。
【3招怎么瘦脸最快最有效？瓜子脸就这么简单】点评：酸奶果冻能使皮肤美白光滑，去除脸部油脂，是不错的选择。想瘦脸的MM不防试试小编说的方法哦，小V脸指日可待哦！

3招 怎么瘦脸最快最有效？瓜子脸就这么简单

3招怎么瘦脸最快最有效？瓜子脸就这么简单