吃橘子的好处有哪些

柑橘(Citrus reticulata Blanco)是芸香科、柑橘属植物 。性喜温暖湿润气候,耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强,那么吃橘子的好处有哪些?
吃橘子的好处有哪些1、能够润肺化痰,因为从中医食疗的角度上来讲橘子性凉,味甘、酸,入肺经,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果适当吃橘子,通过滋润肺经而有很好的润肺化痰的好处 。
2、能够开胃下气,因为橘子入胃经,对于胃气不和所导致的反酸、烧心、恶心、呕吐、少食、食欲不振的人,如果适当吃橘子,通过调和胃气而有很好的开胃下气的好处 。
【吃橘子的好处有哪些】关于吃橘子的好处有哪些内容的介绍就到这了 。