在生活中,你要是发现的话,口腔健康、身体健康 。相反,口腔有病变,容易生病 。保护好口腔,显得很重要 。特别是牙齿,有些人,年龄很大,牙齿却很健康,相应的,身体也很健硕 。但是,有些人,年龄不大,牙齿却掉光了,这样的状态,带来的结果,则是身体不健康 。
【牙结石去除方法 牙石是什么原因引起的】
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说到牙齿,牙结石需要注意,不乏一些人,出现了牙结石,了解牙结石,学会正确去除,能更好促进保健,接下来,了解一下吧 。关于更多健康问题,请点击牙黄怎么快速变白 7个绝招帮你甩掉满嘴大黄牙
什么是牙结石?
牙结石,也被称作:牙石 。存在唾液腺开口的地方,例如,下颚前牙、上颚后牙,刚开始的时候,牙结石出现,是乳白色的软垢,慢慢发生了钙化,逐渐变硬 。
牙结石的出现,有七成是磷酸钙,另外的成分是水、有机物、磷酸锰、矿物质等 。
常见的牙结石,是黄色、棕色、黑色的,看起来不雅观,要是忽视了保健,还可能带来病症 。
牙结石的出现,是一件糟糕事情,出现牙结石,首先要考虑,引起牙结石原因?
引起的原因?
唾液,是很好的存在,但是,唾液中二氧化碳降低,会造成无机盐沉淀在牙齿表面 。
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另外,一些退化的细胞,会使得磷酸盐酵素中有机磷发生沉淀,出现在牙齿表面 。
出现牙结石,会想方设法去除,毕竟不雅观,那么,应该如何去除呢?
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电动牙刷刷牙
刷牙,成了重要事情,普通的刷牙方式,可能不会去除,这个时候,不妨用电动牙刷 。其振动频率高,能去除牙结石、牙渍 。在高速颤动中,能促进,口腔血液循环,缓解了牙龈问题,保护好牙齿 。
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洗牙
洗牙,是一件较好的事情,在超声波作用下,能针对性的清除牙结石,碾碎牙菌斑 。牙菌斑被清除了,能预防牙龈炎,对防止牙龈出血、牙周病也是好的 。
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科学饮食
饮食,很关键,在这个时候,合理搭配食物,做到粗细搭配,食用含有纤维素食物,进行充分咀嚼,能清洁牙齿 。
日常如何护理?
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充分咀嚼
饮食中,充分咀嚼,显得不可少,在咀嚼过程中,能使得唾液不断稀释食物,避免食物残渣发生堆积 。
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不吃甜食
甜食,还是少吃为妙,糖分过重,会沉积在牙齿上,形成了牙菌斑,还会形成龋齿 。
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坚持刷牙
刷牙,你应该重视,早晚刷牙两次,能保护好牙齿,避免牙结石出现 。
关于牙结石,就说这么多,希望能引起重视,科学护理,才能预防,让你的口腔健康,身体才会健康 。
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