日本便秘小粉丸可以减肥吗？ _生活百科

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日本便秘小粉丸是治疗便秘的药品，很多人传这个也可以减肥，下面5号网的小编为你们介绍日本便秘小粉丸可以减肥吗？
日本便秘小粉丸可以减肥吗日本便秘小粉丸是治疗便秘的药品，想用它来减肥并不对症。
服用心得我今天一定要来扒一扒这个便秘丸.
我们全家都在用妈妈去年年底去日本捎带回来两盒自家吃我没有尝试过我今天第一次尝试也是第一次感受到他的威力
我是02年的初三有体考训练是不可避免的想趁这个机会减肥的看网络都说这个便秘丸很安全并且还能减肥我就在想如果搭配着来不便秘而且还坚持锻炼我应该可以瘦下来然而幻想是美好的现实是残酷的.
确实是很管用特别管用我昨天吃完晚饭后吃了一粒重点我真的只是吃了一粒!!过了四个小时左右就有反应了就正常的排了一次便便我就认为一粒的药效应该就这样吧顶多明天早上再排一次我安心的睡着了做着我的瘦身梦.
果不其然第二天又排了一次还特别开心就去上学了上午没什么反应下午上课的时候肚子开始反抗像被人拧着一样的那种疼我就举手示意老师去了厕所排出来的效果和吃泻药排出来的效果一样一样的幸好上课期间厕所没有人要不都不知道怎么在学校呆下去了.
然后可能药效过去了没什么反应了.
综合以上来看这个药是很管用今天加上学校锻炼的效果掉了一斤肉开心的连今天的疼都忘了虽然管用但是药效太强了抵挡不住啊.
所以他可能只适合长时间在家的人和我一样的学生上学期间还是不要尝试为好毕竟万一赶上厕所都是人然后你在那个什么....并且还是腹泻的那种样子会很尴尬的.

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便秘常见的症状表现介绍1、黑便或便血
排便时表现为黑便、便后滴血或鲜血便，血可与粪便混或不混，主要视出血部位高低、出血量多少而定。黑便提示出血部位较高(离肛门远) 。不论哪一种出血，都说明病变处血管有破裂，轻者为痔核、肛裂或黏膜损伤，重者可能是息肉、炎症、溃疡或肿瘤。
2、腹痛
不少患者排便之前常有轻微左下腹疼痛，多于排便后消失。但若腹痛持续存在，程度重，排便后不消失，提示肠道有阻塞的可能，常由肿瘤、肠道粘连或神经肌肉病变引起。
3、发热
单纯便秘不至于发热，便秘病人如经较长时间的反复测量确有发热，特别是不规则低热，提示有慢性炎症(如肠结核等)或肿瘤，不过首先应排除其他常见发热原因(如五官科病变、妇科炎症、泌尿系炎症等) 。肿瘤组织代谢加快，其产物对机体的刺激也是发热原因。
长期便秘的患者也往往会引起情绪上的或多或少的变化，比如常见的心烦意乱，或者是注意力不集中等情况，这对患者的生活，以及工作是存在影响的，这可以说是便秘的并发症，也可以说是并发症。当然，便秘的并发症还有很多，但都是以肛肠疾病为主。

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上厕所玩手机便秘怎么办补充水分
每天饮用2L水，使肠道保持充足的水分，可使肠道吸收提高，增强肠胃蠕动力，有利粪便排出。
如果体内缺水，就会使大便干燥，无法顺利排出。所以想要防治便秘，除了果蔬等食物中的水分外，每天最好额外再喝约2L的水。
保持规律排便
每天早上起来的时候顺便去厕所排便，养成定时排便的习惯，一般排便的时间可以在吃过早餐之后的20分钟内。起初即使无便意，也要根据自己规定的时间上厕所蹲10-20分钟，排便时注意力要集中，不要看报、玩手机、思考问题等。
腹部按摩

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肠道位于人们的腹部，因此适当的腹部按摩很重要。按摩腹部可以刺激肠道，促进排便。饭后一小时，仰躺，以肚脐为中心，用食指、中指和无名指，顺时针或逆时针方向按摩。如果有腹胀感的话，可以点按肚脐两边的天枢穴(脐中旁开2寸) ，按时呼气，放松时吸气，能促进胃肠蠕动，有效缓解便秘。
洗澡时也可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治疗慢性便秘并防治痔疮。而神经性便秘，则要沿着肠部用40℃热水冲3分钟左右，再用25℃的温水冲10秒钟，反复5次，可让大肠的蠕动增加。
均衡饮食
养成合理的饮食习惯，保持均衡饮食，肠道能吸取更多的营养物质，从而使肠道蠕动力提高，使排泄物在人体结肠的一定时间内排出。平时可食蛋白质、脂肪、糖类、无机盐和维生素等，一定要种类齐全和比例适当。
热水泡脚
【日本便秘小粉丸可以减肥吗？】每天睡前用热水泡脚20分钟左右(水温以38-43度为宜) 。有利于血液的循环和通畅，促进体内机能的正常运行，在水里加入一勺盐，可以缓解便秘。这样，也有助于睡眠。