豆奶怎么做才好喝,豆奶的正确做法!


夏季天气炎热,身体也特别喜欢一些冰凉食物,但是长此下去,胃会受不了,其实早上可以喝一杯热热的豆浆,又香又养胃 。
【食材】
各30克 燕麦、小米
50克 水发黄豆
【做法】

豆奶怎么做才好喝,豆奶的正确做法!

文章插图
1 将已浸泡8小时的黄豆倒入碗中,再放入小米、燕麦 。
豆奶怎么做才好喝,豆奶的正确做法!

文章插图
2 .加入适量清水 。
豆奶怎么做才好喝,豆奶的正确做法!

文章插图
3 用手搓洗干净 。
豆奶怎么做才好喝,豆奶的正确做法!

文章插图
4 将洗好的材料倒入滤网,沥干水分 。
豆奶怎么做才好喝,豆奶的正确做法!

文章插图
5 把洗好的材料倒入豆浆机中 。
豆奶怎么做才好喝,豆奶的正确做法!

文章插图
【豆奶怎么做才好喝,豆奶的正确做法!】6 注入适量清水,至水位线即可 。
豆奶怎么做才好喝,豆奶的正确做法!

文章插图
7 盖上豆浆机机头,选择"五谷"程序,再选择"开始"键,开始打浆 。
豆奶怎么做才好喝,豆奶的正确做法!

文章插图
8 待豆浆机运转约20分钟,即成豆浆 。
豆奶怎么做才好喝,豆奶的正确做法!

文章插图
9 将豆浆机断电,取下机头,把煮好的豆浆倒入滤网,滤取豆浆 。
豆奶怎么做才好喝,豆奶的正确做法!

文章插图
10 倒入碗中,用汤匙撇去浮沫即可 。