嗨!大家好,我是一只懒猪 。今天和大家分享一个广东人经常在家给孩子做的汤 。太子参平、甜、微苦 。又称幼参、子参 。这是一种以慢补药闻名的补药 。能健脾益气,补气养血,增强体质,提高免疫力 。如果孩子脾胃不好,体质差,特别适合煲汤 。现在让我们来看看这个 。
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【太子参炖瘦肉汤】 【材料清单】:太子参15克,无花果4颗,陈皮5克,淮山片10克,瘦肉150克,食盐适量,生姜适量
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【详细步骤】 1.先将瘦肉洗净去血,再剁成肉末备用 。
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2.将太子参、无花果、陈皮、山药片放入碗中,加水浸泡20分钟 。浸泡后,清洗配料,刮掉陈皮内部的皮,备用
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3.准备一个干净的炖锅,将瘦肉、太子参、无花果、陈皮、山药片、几片生姜放入炖锅,加入清水,炖2小时,最后加盐调味 。
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这汤味道略甜,很多孩子都喜欢喝 。太子参虽然好,但是不要一次放太多!今天用太子参炖清汤的做法结束了 。我们下次再见 。欢迎大家留言,在评论区分享 。让我们互相学习,互相交流 。喜欢就记得关注 。如果你还没学过,可以点击我的头像看具体的视频教程 。谢谢!
【太子参汤的做法儿童吃 太子参山药煮水做法大全粥】这篇文章最初是由懒猪食品创造的 。欢迎关注,带给你长见识!
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