沟通专家们通过大量的研究,总结出了10个聊天法则 。
你不需要学会所有法则,只要能掌握好任意一条,都对你的沟通能力有非常大的帮助 。
![10个可以聊很久的话题,10个聊天黄金法则](http://img.guangxilong.com/220713/13301HB8-0.jpg)
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法则1:全情投入最糟糕的聊天体验就是——人在心不在 。
你一定遇到过这样的情况:对方和你聊天时,时不时走神,要么看看表、要么看看地板,或者望向其他地方 。其实,他心里想的已经不是你在说什么,而是家里的孩子、没做完的工作,乃至晚上吃什么……
下次聊天时记得,如果你有其他事情要处理,那就直接走人 。要么不聊,要么全身心投入 。
法则2:不要只想着自己想说的“我跟你说,《信条》超好看!我真的太喜欢诺兰的电影了 。以前看《蝙蝠侠》三部曲已经很喜欢他了,看了《盗梦空间》后我就知道他是我最喜欢的导演类型了……”
“对啊,《信条》好像有《暮光之城》的男主吧!他好帅!大学时最喜欢他了……”
然后,就开始安利《暮光之城》……
你遇到过这种情况吗?看似聊了同一个话题,其实,当他听到《信条》然后想起自己最喜欢的《暮光之城》时,他已经没在听你说,只是想着自己接下来要说的 。
这样的结果就是,你根本没感觉到对方在听你说 。
所以,当你在听别人说话时,如果你想起一个事情,无论你认为这个事情多么有趣,先耐心听完,别只想着这个事情 。
![10个可以聊很久的话题,10个聊天黄金法则](http://img.guangxilong.com/220713/13301H338-1.jpg)
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法则3:问开放性的问题“吃了吗?”
“吃了 。”
然后就没有然后了 。
所谓开放性问题,是相对封闭性问题而言 。封闭性问题就是考试时的“是非题”和“选择题”,开放性问题就是“问答题” 。
当你在问封闭性问题时,你想要的只是一个答案 。只有问开放性问题,才能让对方有机会更多地表达自己的所思所想 。
怎么问?学会问Why、What、How就行 。比如:
“吃了什么?”
“今天去吃寿司了哦!”
“啊!你去哪家店啊?”……
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法则4:世上没有感同身受“唉,我想辞职了……”你对同事说 。
“为什么啊?我觉得这里挺好啊!老板人也很nice……”
于是,这个聊天可能就结束了 。每个人的感受都是很个性化的,你对工作的要求不代表对方的要求 。
有些人认为,当对方说自己的经历时,你就说自己相似的经历,这样能让对方感觉被理解 。事实是,这往往会起到反效果 。因为,同一件事,你们可能有不同的感受 。
不要理所当然地认为自己懂对方的感受,而是引导他表达出来 。
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法则5:不要上纲上线“今天我们去吃烤肉吧!”
“啊!我最近转吃素了 。你知道吗?养羊养牛其实很不环保的,会增加二氧化碳排放量,他们的粪便会污染地下水……”
好吧,你都说到环保了,我还能说什么?
如果你要说一些自认为“绝对正确”的话,那么就别说了,因为对方说什么都是错的,除非他赞同你 。
相似的例子还有动不动说别人“女权”、歧视,如果你想继续聊下去,别轻易说出这种“主义”式的高大上名词 。
![10个可以聊很久的话题,10个聊天黄金法则](http://img.guangxilong.com/220713/13301M2I-4.jpg)
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法则6:不要重复有些人聊天时,一个观点会反反复复地说 。
这样真的很难让人不讨厌,这种感觉就像老师、家长在教育你 。如果你感到自己开始重复说过的话,那么最好的方式就是跳到下一个话题 。
法则7:不要不懂装懂这个道理老祖宗就已经告诉过我们:知之为知之,不知为不知……
但是,真正听老祖宗劝的人真的不多 。我们几乎天天都能遇到这样人,你说的所有事他们好像都懂一点,然后装着跟你聊 。
事实你也懂,你只是静静地看着他装,然后下次不想再和他聊天 。
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法则8:不要在意细节拜托,没人想知道你和男朋友亲亲时到底亲了几下……
很多时候你不需要把所有的细节都说出来,而且,也不要去问要对方思考很久的细节问题,抓住重点就可以了 。
【10个可以聊很久的话题,10个聊天黄金法则】法则9:简短直白地说,就是别啰嗦 。
没人喜欢啰嗦的人 。而且,如果你说的太多,实际是你的表达欲望太强,这样别人很难一直跟你聊下去 。
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法则10:学会聆听这应该是最重要的一条法则,因为太多的人“听而不闻” 。
他们看起来在听你说,实际心里早就预设了立场和答案 。无论你说什么,他们的回答都已经确定 。这样的聊天,有什么意义?
所以,放下自己,先好好听对方怎么说 。
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