面对破碎的感情 , 你的心就像撕裂了一样痛苦 。
自从他离开以后 , 你感觉你的世界都变得灰暗起来 , 在他走后的每个夜晚 , 你都痛苦的无法自拔 , 你无时无刻不想忘记他 。
但是当回忆涌上心头 , 分手的事实就像一把刀子刺入胸口 。
你痛恨他的冷漠绝情 , 对你们的感情没有一丝的留恋 , 你不明白他为什么如此的淡薄 , 你不停的诉说对方的过错 , 却忽略了感情的维护从来不是一个人的事情 。
与其说挽回是挽回一个人 , 不如说 , 挽回是挽回TA对你的情感 。对于需要挽回的情感 , 我们是不可能用最简单、最直接的方式去处理的 。
现在很多婚恋机构会为你提供挽回计划 , 这个计划是要分阶段实施的 , 而这些阶段是挽回计划中的核心技术 , 每一个阶段都是相辅相成的 , 今天就为大家拆解一下挽回的那些套路 。
挽回分为5大阶段:暂时断联 , 恢复联系 , 建立舒适感 , 感情回温 , 维护感情 。
【怎么挽回属马男人的心,5步狠招挽回男人心】第一步:暂时性断联
顾名思义 , 暂时断开所有的联系 , 但不是吵架、撕破脸让对方拉黑你 , 而是平静下情绪 , 暂时放下你们的感情 。
一段感情 , 走到分手这一步 , 就已经说明了你们之间是存在问题的 , 这时候对方对你的印象肯定是不好的 。
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那么“被甩”的你 , 切勿“作死” , 不要没完没了的打电话、发微信、上门骚扰 , 切勿死缠烂打 , 去到对方工作的地方乞求讨好 , 这样做你的挽回只有死路一条 。
因为他选择跟你分手 , 说明他已经否定你了 , 如果你还不断联系他 , 试图说服他复合 , 只会加重他对你的否定心理 , 对你产生厌烦感 , 原本对你仅剩的一点好感都会被磨灭掉 。
你唯一能做到是 , 带着你剩下的自尊安静的消失一段时间 。
这段时间里 , 你还要冷静的思考导致你们分手的主要矛盾是什么 , 反省自己平时身上有什么缺点是让对方不悦的 , 并且努力地改正不足 , 解决问题 。
并且好好的收拾自己 , 不管是外表还是内在 , 你必须是要提升一个档次的 。如果你自甘堕落、自暴自弃 , 自我毁灭 。那我只好祝你分手快乐 。
挽回的过程中 , 第一阶段是必经阶段 , 也是关键的阶段 。你冷静下来的断联 , 为你挽回成功几率打下了70%的基础 。
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第二步:恢复联系
在这个阶段里 , 最重要的动作是 , 联系感的建立 。那我们如何建立联系感呢?好好想想 , 你能关注TA动态的渠道有哪些?
比如 , QQ空间、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等!!!真的太多了 , 毕竟你的前任跟你在一起生活了那么久 , 你们曾在一起共同生活的轨迹都能让你轻而易举的联系上TA 。
你们已经分手有一段时间了 , 你也没有再去打扰对方的生活 , 你在忍受完第一阶的痛苦后 , 你自己的心志也会相对应的成熟些 , 但是你想要复合的迫切感从未减少 , 反而增加了 。
但是这时你一定要控制好自己的需求感 , 不要在对方面前表露出任何想要挽回对方的意思 , 不然 , 他不仅对你有抵触心理 , 你在他的心中价值也会变得更低 。挽回就也更加难!
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那我们要如何去正确的表达出来呢?你要怎样做 , TA才会感受到 , 你还爱TA呢?这时候的你 , 要好好利用朋友圈和你们的共同朋友 。
在朋友圈里 , 发表正能量的文案 , 积极向上的图片 , 还有充满魅力与自信的自拍;关注共同朋友的近况 , 制作一起出来见面的机会 , 在朋友的陪伴下不会显得那么尴尬 。
在你们一起存在的群聊天对话框中 , 你可以时不时发表情与TA互动 , 比如 , 发个对方也喜欢玩的游戏小程序、对方喜欢吃的小店攻略 , 对方喜欢去的地方指南等等 。
恢复联系这一阶段 , 切记不能操之过急 , 循序渐进 , 将对方带入感情升温的佳境 。
挽回是讲究方法的 , 错误的挽回只会把他越推越远 , 扫描下方二维码 , 添加导师微信 , 把你的情感困惑告诉导师 , 与导师进行一对一咨询 。
第三步:建立舒适感
这一个阶段 , 是相当重要的阶段 , 放在挽回的第三个阶段 , 正是因为它是重中之重 。
要知道 , 分手的原因已经不再是你有没有钱、你的家境好不好、你们的三观是否合适 , 而是你给到对方的舒适感!
分手 , 说明你没有给对方提供情绪价值 , 你做什么都让对方不舒服 , 让对方反感 , 甚至让对方觉得恶心 。
如果你的第一阶段和第二阶段进展得很顺利 , 那么你的第三阶段 , 就要改掉以往的坏脾气、坏习惯 , 坏毛病 。
如果你自己没有发现这些问题 , 没关系 , 有老师在 , 老师在给每一个委托人做咨询 , 制定挽回计划前 , 我们都给委托人做心理侧写 , 我们肯定知道你的问题所在 。
所以 , 建立舒适感 , 意味着改变你自己 , 提升你自己 , 控制好你自己的情绪 , 给对方创造更多的情绪价值 。
对方如果在跟你复联的过程中 , 感受到你的改变和你提供的舒适感 , 那么基于感情基础 , 对方还是很乐意吃“回头草”的 。
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第四步:感情升温
这个阶段挺像你们还没确定关系之前的暧昧期 。由于前三个阶段的效果显著 , 那么在第四个阶段 , 你就会感觉到你们的感情犹如旧情复燃一般 。
对话的内容全是暧昧+调侃的句式 , 而且对方会完全流露出 , 很想复合却害怕受伤的情感 。
那这时候的你该怎么做呢 , 你要做的就是给你们这样的关系打一针“强心针”!
把你们的线上互动 , 移至线下 。
疯狂的制造约会机会 , 你要做的就是与对方发生肢体上的接触 , 不管是牵手 , 还是发生关系 。这些肢体接触 , 都能让对方知道你的决心 。
人都是自私的高级动物 , 人不为己天诛地灭 , 你要挽回TA , 就必须是主动的一方 。
要记住 , 你是场控 , 挽回的节奏是你来控制的 , 要不要复合是你说了算 , 不再是TA 。
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第五步:维护感情
挽回走到这个阶段 , 恭喜你 , 你们可以复合了 。我还是要恭喜你 , 可以选择拒绝复合了 。
因为基于前四个阶段 , 此时此刻的TA不再是你跪求的对象 , 不再是你等待回复的对象 。你才是觉得复合与否的关键人 , 你说了算!
如果你选择复合 , 那么你要做的就是维护你们的感情 , 要知道 , 每一段感情都是需要经营的 , 既然你学会了怎么经营 , 那么后期维护也很重要 。
只要我们掌握了挽回的核心技巧 , 在挽回的过程中提升自己 , 感情中低位变高位 , 与前任复合都不是难事 。
在这里共勉的一句话 , 真正的爱 , 不一定是经历多么荡气回肠的事 , 而是下班后一起手牵着手去市场买菜 , 晚饭后窝在沙发共同看一部喜欢的电影 。
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挽回是一件极其复杂又必须要小心翼翼的事情 , 在挽回的黄金周期内会有很多窗口存在 。
你也会感觉到快挽回成功了 , 但是可能仅仅只是你的一句话、一件事的错误就导致全盘皆输 , 窗口也逐步关闭 , 这时候你逼得越紧对方就会对越绝情 。
没有人天生绝情 , 都是你一步步逼出来的 。要知道失望是慢慢积累的 , 离开是很长时间的决定 。
如果你此时正在挽回的路上请你慎重考虑好每一步再走 , 这个时候不犯错比加分更重要 。
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