koneya减肥药有副作用吗？koneya副作用是什么？ _生活百科

文章插图
相信很多减肥的妹子都被安利过这款日本的koneya减肥药，有人说减肥药都是有副作用的，下面5号网的小编为你们介绍koneya减肥药有副作用吗？koneya副作用是什么？
koneya减肥药有副作用吗【koneya减肥药有副作用吗？koneya副作用是什么？】我是吃这个减肥药的受益者，没有什么副作用，而且一个月瘦了二十斤左右，我觉得是挺有用的，控制食欲的，而且打算长期吃下去，我以前是160斤，现在是138斤，我从小就很胖，也试过很多减肥药，有些有副作用，有些根本就没用，在吃这个之前，我也去喝了康宝莱，那也是一款饱腹感的，但是价格太贵，效果也没有这个好，我现在用这个感觉还挺不错的，或许你们会说我是打广告的，无所谓了，，不过我很奇怪的是，明明是一款好产品，可是为什么百度里面都说日本没有这个减肥药，而且里面的成份到底是什么，我也不明白，我只是知道，我现在瘦下来感觉很好，不用总是吃很多东西，感觉很好~~不管里面是什么成份，只要能让我一直保持这么好的状态，我会一直吃下去的~~ ，说什么有副作用，说什么是药三分毒，但是我感觉，我瘦下来，比什么都重要~~~~~
其实是药三分毒这句话是肯定没错的，能通过别的方法减肥还是不要吃药了~

文章插图
koneya减肥药有效吗koneya日本汉方减肥：现在很火的一款减肥药。
说说我的感受：我是姨妈完了第4天开始吃的，共吃了20天。瘦了六斤(图二有记录)体重97我觉得可以就把药停-前三天我都是早餐前吃一粒，后面加药至2粒。前一星期吃了就感觉自己总是口渴，要不停地喝水-然而晚上睡得也不是很安稳。要起来尿尿3 ， 4趟。(这可能是白天水喝太多了的缘故)每天也没什么胃口-吃不太下什么东西。(肠道没东西导致了便秘)等到第二星期_口干的感觉就没那么强烈(应该是适应了)-胃口还行，只是胃饿小了，吃点就饱-但睡眠质量还是没原来好-(继续便秘)吃药期间一直有心慌的感觉-等我把药停了什么胃口_睡眠_便秘都恢复到和以前一样了。(注：吃药期间我从未锻炼)直到现在本人也反弹了2斤。这个可以接受。毕竟停药后我吃的东西都比以前多了。然而不知为什么?我姨妈到现在都还没来_已经推迟10天-(本人目前单身，排除怀孕)原来经期都是很准时的，从没有过这现象-在不来我都要去医院检查一下看看到底什么情况[汗颜R]不知有没有吃了这减肥药和我一样的人?
减肥还是要靠锻炼_从来都没有速成-为了自己的身体健康着想，减肥药还是不要乱吃-是要三分毒(以上只是我的个人评价)
第一次写有些乱_希望对那些想买还在观望的朋友们有用-

文章插图
减肥需要养成6大习惯1、少吃猪肉;含饱和脂肪酸多
2、多吃菌类;香菇、蘑菇、黑木耳等菌菇类食品，必需氨基酸比例合适，含多种微量元素等人体必需物质。
3、坚持吃早餐;不吃早餐达不到减肥效果还会影响我们的健康。
4、少量多餐;少量多餐的饮食模式也能协助血糖的稳定，不容易感到飢饿。

文章插图
5、饭后适量的活动;饭后适量的活动会有助于消化，防止脂肪在肚子上堆积，有利于减肥。
6、多喝水，别过量
与不喝水的人相比，每次进餐前都喝两杯水的人饭量更少，且每十二周(一个生理周期)体内脂肪比不喝水的人多减少30%以上。水对人体新陈代谢至关重要。
不仅如此，水还是那些零卡路里软饮料的绝佳替代品;戒掉果汁和苏打水，养成喝水的习惯，一年至少可以减掉13磅。保持身体正常所需就可。