铁剂什么时候吃吸收好?口服铁剂的注意事项 _生活百科

文章插图
铁剂是很常见的营养保健品，一般很多营养缺失的人就会口服的，那么问题来了铁剂什么时候喝吸收好呢？口服铁剂有什么注意事项呢？下面我们来介绍下吧！

文章插图
铁剂什么时候吃吸收好两餐之中服用最好。铁制剂对胃肠道有刺激作用，口服铁剂最好在两餐之间，这样既能减少对胃粘膜的刺激又有利于吸收。
铁剂什么时候吃最好服用铁剂的注意事项
铁剂要服用多久食用铁剂治疗缺铁性贫血，大概要1-2个月的时间才能够恢复，但需要注意的是即使血常规正常后还要坚持2-3个月，这样才能达到治愈完全的效果。
铁剂什么时候吃最好服用铁剂的注意事项

文章插图
铁剂服用注意事项1、吃铁剂不可以与钙片、锌等补充剂一起服用，以免干扰铁的吸收。
2、吃铁剂时也不可以和制酸剂，如胃乳片、胃散等一起服用，因为胃酸会帮助铁的吸收，吃了制酸剂会减少胃酸，降低铁的吸收。
3、在服用铁剂时不可以喝咖啡、牛奶、茶、红酒，这些饮料都会干扰铁剂的吸收。
铁剂饭前吃还是饭后吃一般补铁剂都是饭后服用的，但是很多铁剂刺激性较大，对肠胃有刺激性，会出现呕吐、拉肚子等现象，所以选择补铁剂很重要，铁之缘片比较容易吸收，还不会对肠胃有刺激感，是目前比较好的铁剂，补充铁剂的同时补充维生素C能促进铁的吸收。

文章插图
饭后口服铁剂注意什么1、口服硫酸亚铁时，不宜与含铁、磷酸盐类和含鞣酸药物、抗酸药（如西咪替丁等）合用，否则会影响铁质的吸收。
2、应忌食咖啡、花生、核桃、葵花子，以免破坏铁剂的有效成分。
铁剂饭前吃还是饭后吃铁剂饭后多久吃
3、铁剂应避免与牛奶、浓茶同服，因为牛奶中含磷酸较高，可影响铁的吸收。
【铁剂什么时候吃吸收好?口服铁剂的注意事项】4、四环素、氯霉素、新霉素、维生素Ｅ、青霉胺、甲基多巴、环丙沙星、诺氟沙星、氧氟沙星等，均不宜与铁剂合用。