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一直咳嗽但是吃过药也一直没有好 , 现在不想再吃药了 , 想尝试一下其它的方式 , 如果你有这样的想法可以试试这里给大家推荐的梨粥、松子粥、贝母粥 , 味道好 , 而且对于止咳润肺平喘十分有帮助 。
【吃什么可以润肺平喘梨粥、松子好选择】
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梨粥清热除烦止咳化痰宜忌:本品性寒 , 故寒嗽及脾虚便溏者不宜 。
出处:《太平圣惠方》
配方:鸭梨3个、蓬莱米100克 。
作法:鸭梨洗乾净或削去皮 , 切碎 , 放入锅中 , 加清水煮半小时 , 捞去梨渣 。再加入洗净的蓬莱米 , 续煮至粥成 。
适应症:小儿风热 , 神昏烦躁 , 肺热咳嗽 。方解 方中以梨为主 , 清热除烦 , 止咳化痰;以蓬莱米为辅佐 , 补益除烦 , 合用而成清热除烦 , 止咳化痰之方 。本品清热 , 重在清心和清肺 , 故适宜於心烦昏闷和肺热咳嗽 。
松子粥润肺止咳滑肠通便宜忌:本品重在滋润 , 故痰湿咳嗽及大便溏泻者不宜 。
出处:《士材三书》
配方:松子仁25克 , 蓬莱米100克 , 食盐适量 。
作法:松子仁、蓬莱米分别洗净 , 放入锅中 , 加清水、食盐各适量 。大火烧沸後再改用小火煮至粥成 。
适应症:肺燥咳嗽 , 肠燥便秘 。方解 方中以松子仁为主 , 润肺止咳 , 滑肠通便;以蓬莱米为辅佐 , 充养脾胃 , 合用而为润肺滑肠之方 。本方偏於滋补 , 用於肠燥便秘 , 尤宜老年人或虚弱羸瘦者 。
贝母粥润肺养胃化痰止咳宜忌:寒痰咳嗽者不宜服 , 不可与乌头同煮 。
出处:《资生录》
配方:蓬莱米100克、贝母粉10克、白糖适量 。
作法:蓬莱米、白糖适量煮粥 , 待粥将成时 , 调入贝母粉末10克 , 再煮沸即可 。可作点心 , 温热服食 。
适应症:老年慢性支气管炎 , 肺气肿 , 咳嗽气喘 , 肺痈 , 瘰疠 , 疮痈肿毒 。
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