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糖尿病是一种老年人经常会患的疾病 , 但近几年糖尿病开始偏向年轻化 , 所以无论是什么年龄段的人都应该控制自己的饮食 , 来预防糖尿病 , 那么糖尿病的症状有哪些?糖尿病的危害?
糖尿病的症状有哪些1、食欲增加 , 若是人们在一段时间食欲明显增加 , 不到吃饭的时间经常会有饥饿感或者吃饭时饭量明显增加 , 那么要警惕糖尿病的到来 。
2、牙龈上火、嗓子发干 , 糖尿病患者发病之前经常有口渴的情况 , 即使已经喝了大量的水 , 还是会嗓子发干 , 有时还伴有牙龈肿痛的情况 , 一般是因为人体摄入的糖分和热量过多引起的 。
3、体重出现下降 , 糖尿病患者在发病之前会出现饭量大增 , 但是体重却没有上升反而下降的情况 , 这种情况一般是因为身体代谢异常引起的 , 不管怎么吃都不会被人体吸收 。
4、会出现皮肤病 , 糖尿病患者发病之前会出现难以治愈的溃疡及皮肤感染的情况 , 这种情况反复发作 , 给患者带来了很大的痛苦 。
5、尿频、夜尿增多 , 糖尿病患者在发病之前会出现尿频的情况 , 特别是晚上经常起夜上厕所 , 影响睡眠质量 。
6、失眠 , 糖尿病患者发病之前晚上容易出现失眠的情况 , 比如睡不着、或者半夜经常醒等 , 一般是因为人体内分泌紊乱引起的 。
7、饥饿、乏力 , 糖尿病患者发病之前会特别容易饥饿 , 全身无力 , 即使吃的再多也总是会有饥饿感 , 有时还会伴有心慌的情况 。
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糖尿病的危害【糖尿病的症状有哪些糖尿病的危害】糖尿病是我们日常生活中比较常见的一种疾病 , 它是由于血液中糖量含量较高而出现的 。糖尿病带来的伤害不仅仅是糖尿病急症 , 如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病控制不良导致的低血糖 。它对我们的主要危害源于它的并发症 , 如果我们血糖控制不良或者是糖尿病的病程较长 , 就会极易导致糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变或者心脏这种大血管的病变 , 对我们身体的伤害以及生活质量的影响是非常大的 。
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糖尿病能治好吗这个问题是因人而异的 , 因为要看是哪一种类型的糖尿病 。某些特殊类型的糖尿病是由于明确的原因所导致的继发性的高血糖 , 随着原发病的控制 , 其高血糖是随之得到控制的 , 这部分糖尿病其实是可以治愈的 。但是 , 对于1型和2型糖尿病来说 , 在现有医疗水平下还是一种终身性的慢性疾病 , 无法治愈 。但通过综合手段 , 包括饮食、药物、运动、血糖监测 , 以及糖尿病的教育等综合治疗 , 可以把血糖控制在合理范围 , 可以正常生活、学习、工作 。糖尿病如果早发现、早治疗以后是非常好的 , 可以达到临床的治愈 , 首先应该严格控制每日三次 , 每天主食不要超过100克 , 另外每天适当的运动再应用降糖药物 , 如果讲空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升餐后两个小时血糖不要超过8.0毫克每升这样不会产生并发症 。
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糖尿病饮食禁忌1、糖尿病患者在控制热量期间 , 仍感饥饿时 , 可食用含糖少的蔬菜 , 用水煮后加一些佐料拌着吃 。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多 , 供热能低、具有饱腹作用 , 是糖尿病患者必不可少的食物 。
2、糖尿病饮食禁忌食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食 , 如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等 。另外 , 含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量 。
3、糖尿病饮食禁忌长沙糖尿病专家说富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用 , 最好不用 。可用植物油代替部分动物油 , 花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多 , 尽量不吃或少吃或减少油类摄入 。
4、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高 , 应尽量少用或不用 。
5、水果中含葡萄糖、果糖 , 能使血糖升高 , 故在血、尿糖控制相对稳定时 , 空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时 , 可在两餐或临睡前食用 , 但也要减少相应主食 。糖尿病饮食禁忌中酒类主要含酒精 , 产热高 , 而其他营养素含量很少 , 故不饮为宜 。
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