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现在很多人的病症不是一些大病 , 反而是一些肌肉劳损的问题 , 和我们的生活作息息息相关 , 那么 , 手大拇指下面肌肉疼是怎么回事?
手大拇指下面肌肉疼是怎么回事问题
右手大拇指下面的肌肉酸痛 , 用手按的时候疼痛明显
回答一
我也有过类似情况 , 一般是在大拇指持续用力捏或者按某个东西一段时间后 , 隐隐约约就能感觉到你说的大拇指下面肌肉疼 , 呵呵 , 这都是正常现象 , 很快便会恢复了 , 视情况一般一两天就没事了 , 不用动它让它自己满满恢复去吧 , 不用太担心 。这可能是因为那块肌肉平时不容易派上大用场 , 而一旦用力时间长了 , 肌肉里面产生的乳酸不容易分解的原因造成的 , 这跟你很久不运动 , 突然让你跑个一万米后 , 第二天你的腿肯定又酸又痛是一个道理 。所以休息好了就没问题了
回答二
【手大拇指下面肌肉疼是怎么回事?拇指下面肌肉疼怎么办?】你描述的位置是大鱼际的疼痛 , 这个多数发生于年轻人过度疲劳后 , 这个和长时间使用电脑或者鼠标 , 有些长时间保持一个叫固定的姿势的其他活动也可导致该症状 , 一般来说注意休息即可 。
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专家建议这种情况其实就是你的手部用鼠标 , 电脑以及玩手机有点猛了 , 需要休息一下 , 我之前也是这样的症状 , 连着一两天没有玩手机和玩电脑 , 基本上就没有问题了 , 这个属于肌肉的劳损 , 平时也要多多注意
解决方法主要的方法还是注意休息 , 根据描述怀疑的由于局部肌肉劳损所致疼痛 , 就目前症状可以局部涂抹活血化瘀类药水如红花油即可有效缓解 , 也可以用热水泡一下 。
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大鱼际人的手掌正面拇指根部 , 下至掌跟 , 伸开手掌时明显突起的部位 , 医学上称其为大鱼际 。大鱼际肌肉丰富 , 伸开手掌时明显突起 , 占手掌很大面积 , 大鱼际与呼吸器官关系密切 。
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大鱼际按摩1、【鱼际穴的按摩疗法】:用大拇指指尖用力掐揉鱼际穴 , 可缓解治疗咳嗽、咽痛、身热(平时可经常两手对搓 , 也可用另一只手的拇指按压鱼际 , 感觉酸痛时 , 再稍稍坚持一会儿) 。
2、【鱼际穴的艾灸疗法】:用艾条温和灸5—20分钟 , 每天一次 , 可缓解治疗牙痛 。
3、【鱼际穴的刮痧疗法】:用刮痧板棱角刮鱼际穴 , 施以旋转回环的连续动作 , 隔天一次 , 可治疗咳嗽 。
4、【鱼际穴的刺灸疗法】:直刺0.3—0.5寸 , 局部胀痛;或用三棱针点刺出血或挑治 。
5、【鱼际穴的注意事项】:治疗急性咽喉炎不能用灸法 , 红肿疼痛的不能用灸法 。用指压法 , 顺着经脉上下左右的移动 , 而且作用力的重点往上 。皮肤针叩刺法 , 敲打鱼际穴 , 要求敲出血来 。
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