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上吐下泻是很多病症和细菌可以引起的 , 在上吐下泻的时候也不能不吃东西啊 。其实很多食物是可以调养的 , 今天小编就来说说当你又吐又拉的时候该吃什么 , 可以缓解你的病情哦~
上吐下泻吃什么比较好1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗 , 但是不是所有的水果都可以吃 。拉肚子可以吃苹果、石榴等 。把苹果连皮带核切成小块 , 放在水中煮3~5分钟 , 待温后食用 。需要注意的是 , 在食用煮熟的苹果时 , 不宜加蔗糖调味 , 因为蔗糖可能会加重腹泻 。
2、喝粥
【上吐下泻吃什么比较好?上吐下泻可以吃什么?】拉肚子可以喝点加盐的白粥 , 建议不要放肉 。
3、面食
面条营养丰富 , 而且比较容易消化吸收 , 所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择 。
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上吐下泻可以吃什么大蒜
大蒜对拉肚子有很好的预防作用 , 因为大蒜有很好的杀菌作用 , 可以杀死一些有害的细菌 , 起到预防和治疗细菌性腹泻 , 建议在三餐时吃几粒大蒜 。
多喝水
许多人认为拉肚子了要少喝水 , 其实不然 , 因为拉肚子把身体许多水份排出体外 , 导致人体缺少 , 此时应该多喝水 , 补充体内流失的水分 , 保证身体机能正常运行 。
加盐的白粥
拉肚子的人建议喝加盐的白粥 , 最好不要放肉 , 特别是肠胃炎症导致的拉肚子 , 饮食宜清淡为主 , 喝点加盐的白粥 , 既补充了体力 , 同时也减轻了肠胃负担 。
香蕉
正常情况下导致的拉肚子可以适当吃香蕉 , 而疾病导致的拉肚子 , 那么建议不吃香蕉了 。因为香蕉性寒 , 味甘性寒 , 可清热润肠 , 脾虚泄泻者不宜吃香蕉 。
胡萝卜汤
胡萝卜是不错的止泻食物 , 拉肚子的朋友喝点胡萝卜汤吧 , 胡萝卜所含营养成分可以助大便成形 , 对症状有很好的缓解作用 。
糙米汤
米汤对于拉肚子来说是非常有益的 , 它能够有效治疗普通腹泻症状 。
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治疗办法
1、止泻药
止泻药主要用于非感染性的一般腹泻 , 但由于剧烈而持久的腹泻可引起脱水和电解质紊乱 , 因此在对因治疗的同时 , 也可适当使用止泻药 。通过影响肠道运动而止泻的药对局限性肠炎、溃疡性肠炎、放射病引起的慢性腹泻亦有效 , 其止泻作用强而迅速 。
主要作用于肠壁 , 直接抑制胃肠平滑肌的收缩 , 抑制肠蠕动 , 从而达到减少排便次数的目的 。但必须注意的是 , 1岁以下婴儿、孕妇和哺乳期妇女不宜使用 , 肝功能不全者应慎用 , 急性细菌性痢疾、急性溃疡性结肠炎和伪膜性肠炎者禁用 。
2、解痉止痛剂
有选择性解除痉挛的作用 , 并能扩张血管、改善微循环 , 治疗感染性休克 , 常用于胃肠绞痛 。青光眼、脑出血者禁用 。
3、调节肠道菌群药
多为一些人体正常菌群中的有益菌的活菌制剂 。可用于急慢性肠炎、消化不良、肠道菌群失调、急性菌痢等 。应用后能大量补充肠道内正常菌群的数量 , 并能促进其增殖 , 以纠正菌群失调 , 抑制肠道内致病菌的生长 。不能与抗菌药物同服 , 应间隔半小时以上 。
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4、口服补液盐
因为腹泻使体内营养物质、水分及电解质大量丢失 , 可导致脱水和电解质紊乱 , 腹泻病人应使用口服补液盐或使用静脉补液疗法 。服用口服补液盐可调节水、电解质及酸碱平衡 , 可以治疗和预防各种腹泻引起的脱水或电解质紊乱 。相对于静脉输液 , 日服补液盐具有简便易行的优点 , 其疗效不亚于静脉点滴补液 , 值得推广使用 。
5、吸附药及胃肠道粘膜保护药
这些药物口服到大肠后 , 可通过吸附或收敛作用减少肠内容物对肠壁的刺激 , 或形成保护膜 , 减少肠粘膜渗出而发挥止泻作用 。有的也吸收大便中水分 , 使粪便稍成形 。药物本身无杀菌、抗毒作用 。因其作用不强 , 对严重腹泻疗效稍差 。常用于治疗消化不良、急性肠炎、溃疡性结肠炎等引起的腹泻 。
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