【一个西红柿的热量是多少】西红柿也就是番茄 ， 是最常见的食材了 ， 可以炒着吃也可以生吃 ， 味道都很不错 ， 那么一个西红柿的热量是多少呢？
一个西红柿的热量是多少1、一个中等大小的西红柿约为220克 ， 可食用部分为210克左右 ， 也就是说一个西红柿的热量约为35千卡 。
2、西红柿的热量极低 ， 因此也是很多减肥人士最喜爱的食物之一 。
3、西红柿除了和鸡蛋一起炒以外 ， 还可以与洋葱、意面一起做成意式肉酱面 ， 西式菜谱里经常能看见西红柿的身影 。
关于一个西红柿的热量是多少的相关内容就介绍到这里了 。

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