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宫保鸡丁是老婆大人百吃不厌的一道菜,总也吃不腻,回想起谈恋爱的时候,她还在上大学,第一次约会就在校门口的的餐厅点了“宫保鸡丁”,回忆满满 。老婆大人喜欢吃,我当时要学着做给她吃啦!宫保鸡丁的特色是辣中有甜,甜中有辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,入口鲜辣酥香,肉质滑脆,回味无穷 。想要把宫保鸡丁做的好吃,我可是有绝招的,那就是在碗汁中加一小勺“太太乐”鸡精调味料(三鲜),它是味料同源,味道纯正,加倍提鲜,让宫保鸡丁的味道更加鲜美,做出了餐馆大厨的水准,不仅是这道菜,做什么菜都可以用,老婆大人吃了之后对我赞不绝口!不能吃辣的小伙伴,那乐教授推荐这道鸡胸肉饼,鲜嫩的鸡胸肉搭配西兰花,是鲜美可口的主儿~##窈窕蔬女 低脂白蘑鸡胸肉饼#太太乐15天美味不重样活动进行时,3月20日-4月10日,完成15天跟做打卡,有机会赢大礼!活动链接快戳:#戳链接#宫保鸡丁的用料鸡胸肉1块胡萝卜半根黄瓜半根炸花生米1小碟葱、蒜、干辣椒适量【鸡肉腌料】“太太乐原味鲜”料酒1勺盐少许胡椒粉少许淀粉1勺【调料汁】“太太乐原味鲜”头道生抽酱油2勺“太太乐原味鲜”特级红烧酱油1/2勺陈醋2勺糖1勺淀粉1勺“太太乐”鸡精调味料(三鲜)1 克清水适量宫保鸡丁的做法
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步骤1
鸡胸肉切丁,放入碗中,加入1勺“太太乐原味鲜”料酒,少许盐和胡椒粉,1勺淀粉,抓匀后,腌制15分钟 。
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步骤2
黄瓜洗净切成丁,胡萝卜去皮切成丁备用 。
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步骤3
调碗汁:碗中加入2勺“太太乐原味鲜”头道生抽酱油;
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步骤4
加1/2勺“太太乐原味鲜”特级红烧酱油;
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步骤5
加2勺陈醋,1勺糖,1勺淀粉;
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步骤6
再加1克“太太乐”鸡精调味料(三鲜);
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步骤7
最后加适量清水搅拌均匀 。
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【爱老婆首先就是要为她下厨,做了老婆最爱吃的宫保鸡丁,总吃不腻】步骤8
锅中热油,加入鸡丁划散,炒至变色盛出 。
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步骤9
锅中留底油,下入葱、蒜、干辣椒爆香;
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步骤10
倒入胡萝卜翻炒2分钟;
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步骤11
再下入鸡丁翻炒,接着下入黄瓜丁一起翻炒;
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步骤12
倒入碗汁,加入炸花生米;
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步骤13
大火翻炒收汁即可 。
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步骤14
成品
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步骤15
成品
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步骤16
成品
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步骤17
成品宫保鸡丁的烹饪技巧1、炒这道菜时全部大火,炒鸡丁时变色即可,不能久炒防止鸡丁变老 。2、“太太乐”鸡精调味料(三鲜)每一粒都包含精华,不盖主味,鲜味自然,诱人开胃,炒菜、煮汤、涮火锅等等,做什么菜都可以用,让老婆大人吃的开心又安心!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“新快网”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2021-05-09
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