太阳穴长痘怎么办？如何祛除太阳穴上的痘痘？ _生活百科

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太阳穴长痘痘是饮食不当内分泌失调照成的，这个现象多见于青春期，应该多注意饮食，少吃辛辣刺激食物，生活规律，有助于停止长痘的情况。那么太阳穴长痘怎么办？如何祛除太阳穴上的痘痘？

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太阳穴长痘怎么办首先，洗脸要洗干净，尤其是太阳穴的位置，因为太阳穴的位置有头发，很多时候洗脸时都被忽视，其实这个部位最容易藏污纳垢了，而且很多油脂，再加上洗面奶没有洗干净的话，就会导致毛孔堵塞，长痘痘了
如果有化妆的女性要注意了，卸妆的时候，太阳穴的部位一定要彻底卸妆，并且用洗面奶洗干净。同第一条那样，这个部位往往会因为卸妆不干净，导致毛孔长期堵塞而长痘痘
【太阳穴长痘怎么办？如何祛除太阳穴上的痘痘？】经常按摩一下太阳穴的位置，因为这里有很多血管，有的人血管大就会有“血热”的现象，多按摩可以促进血液循环，促进毒素排出。
不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。
不要再吃油腻，辛辣的食物，对皮肤刺激很大。另外多吃水果蔬菜，补充人体必要的维生素，尤其是补充维生素C，维生素C是最好的抗衰老物质。
最后，要按时便便，最起码每天都要便便，从小老师就教育我：一天不拉便便，等于抽一包烟，危害可想而知是多大。每日排毒都不通畅，痘痘必定会经常拜访你。

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太阳穴祛痘方法如果太阳穴长痘痘，切记一定不能用手去碰，破了甚至感染了对身体不是很好，平时要少吃辛辣的，多吃点水果，蔬菜，多喝水。调整消化道功能也是防治太阳穴长痘痘的一个方面：消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。
第一：我们的脸上一旦长痘痘后，就要格外注意皮肤的清洁。每天早晚要用中性肥皂在双手上揉搓起泡，然后用手轻轻地揉搓脸部一分钟左右，目的是充分地按摩肌肤。然后用温水将肥皂彻底清洁干净，再用柔软的毛巾擦干水分，再涂抹收敛水。大家一定要注意的是清洁脸部的次数不要太频繁，每天早晚一次比较合适。
第二：要适时的补充水分，使体内达到油水平衡，使我们的身体不至于过多地分泌油脂。若要保证身体水分充足，每天喝2000ML水为好。另外，还需要用保湿乳液让皮肤保持湿润。
第三：尤其在干燥的北方一定要控制饮食少吃辛辣、油腻等易导致上火的食物，这些辛辣油腻的食物会刺激人体分泌过多的油脂。
第四：确保我们自己有充足的睡眠，不要经常熬夜。尽量在晚上10就上床睡觉，因为十点到两点是皮肤新陈代谢最活跃的时段，也是皮肤自我修复和养护的最佳时段。

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杞子治面部青春痘现代研究用现代分析仪器测定枸杞子提取液中的有效成分，发现含有丰富的下列物质:枸杞多糖、单糖、甜菜碱、脂肪酸、蛋白质和多肽、维生素B1、维生素B2、维生素C、18种氨基酸(含8种必需氨基酸)、微量元素（钙、锌、镁、铁、锰、磷等）。这些成分能有效的治疗青春痘。
具体做法：采用新鲜枸杞子(如果采不到新鲜的就在药铺的买一些也行)打烂后，用杞子涂于面部，像您平时涂面霜一样涂于面部。每天涂1—2次，约7—10天后，青春痘可见明显好转。

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绿豆面膜治疗青春痘这个方法很简单，材料也很好找，就是用绿豆100克，当然你可以多做点放在冰箱里以后都可以用，将绿豆磨成极细粉末，然后加入适量的温开水（记住一定是要煮沸了然后凉至40度左右），充分搅拌制成绿豆霜（呈糊状），然后用一个容器装好备用。每天晚晚上临睡前，先将脸部用温水和清洁品洗净擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹按摩，持续10—20分钟。每天如此，坚持一段时间（1—2个月），既可显效和痊愈，以后也不会反复，这个方法就是慢点麻烦点，其实效果还是很好的。

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美容护肤小常识来祛痘第一：我们的脸上一旦长痘痘后，就要格外注意皮肤的清洁。每天早晚要用中性肥皂在双手上揉搓起泡，然后用手轻轻地揉搓的脸部一分钟左右，目的是充分的按摩肌肤。然后用温水将肥皂彻底清洁干净，再用柔软的毛巾擦干水分，再涂抹收敛水。大家一定要注意的是清洁脸部的次数不要太频繁，每天早晚一次比较合适。
第二：要适时的补充水分，使体内达到油水平衡，使我们的身体不至于过多地分泌油脂。若要保证身体水分充足，每天喝2000ML水为好。另外，还需要用保湿乳液让皮肤保持湿润。
第三：尤其在干燥的北方一定要控制饮食少吃辛辣、油腻等易导致上火的食物，这些辛辣油腻的食物会刺激人体分泌过多的油脂。
第四：确保我们自己有充足的睡眠，不要经常熬夜。尽量在晚上10就上床睡觉，因为十点到两点是皮肤新陈代谢最活跃的时段，也是皮肤自我修复和养护的最佳时段。