该不该分手心理测试,就是你应该分手的证明


该不该分手心理测试,就是你应该分手的证明

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倾听过那么多个情感问题,每一个人最后都会提出同样一个疑问:“所以你觉得我该分手么?”
对于大部分亲密关系,该不该结束,以及要如何结束这件事儿,其实并不该由我们来提出建议 。唯有有害关系,我希望你能够及时逃离 。
如果一段关系是relationship,那么那些让你产生过极大痛苦的,就应该被叫做relationshit. 或许是一场情感PUA,或许是一段充满消耗的友情,再或者是无休止情感绑架的亲情 。它们如泥潭一般,拼命把我们往下拉 。
前几天我们征集了大家经历过的relationshit,并总结出了最常见的11个危险信号 。如果你身处的亲密关系里恰好有这些特质,那你是时候该学会拯救自己了 。
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当你感受到的焦虑远远多于快乐
@ :
我不能说这段关系一直不快乐,但有80%的时间里我一直担心、焦虑、悲伤,这些情绪渗透到了工作以及日常生活中 。后来决定必须主动放弃这段关系,虽然有不舍,但就像手里扎了根刺一样,越是不拔,扎的越深,越痛苦,到最后可能想拔都完了 。所以当时快刀斩乱麻,现在舒服很多 。

当你在永无止境地吸收对方的负能量
@匿名:
我再也不要过度掺和到朋友的感情里,真的好累好累,陪着她哭陪着她骂然后她说出最狠的话,用生死威胁,不止一次两次,每次睡觉惊醒收到她哭诉的长语音,不知道该怎么回,她就会说是我太自私,不管她死活,去年七月终于努力断掉了跟她的联系,也花了很久才走出来 。
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当你在无条件忍让
@:
和一个家境相差挺大的女生在一起了,因为很喜欢所以很多现实因素都没有考虑,还是异地恋,有时候一天坐往返6小时动车都会去见她一面 。我们总是吵架分分合合 。她留学在国内上网课每天就都会玩到很晚,我还有工作但不管多晚也会接她的电话聊两句,那段时间确实睡眠很不好 。
经历了很多退让底线的事,包括她骂我的朋友啊,和其他人精神上出过轨我都选择原谅 。分手后也很留恋她,但最后是分手后三个月她来到我的城市,她喝了酒我去接她,送到酒店楼下看到她脖子上的吻痕,我问她得到了已经有另一半的答案 。那个时候,我才终于彻底从这段关系中走出来了,也成长了很多,学会应对焦虑 。
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当对方喜怒无常
@羊嘻嘻:
看到这个话题的第一反应是前男友,研究生同班同学,在所有同学面前表现出宠溺我大度包容优秀的美好品质男,实则是个控制狂加精致利己主义 。会因为自己不开心而折磨我让我和他心情一致,晚上会因为我睡觉翻身骂我和我吵架,认为我和他在一起就是图他条件好 。
喜怒无常,上一秒钟还甜蜜下一秒就开始冷着脸说伤害人的话,时常含沙射影地向我表明他是我能找到的最优秀的男性了,动不动说我胖,说我不够好,在学校食堂里对我说让我滚 。让我印象深刻的是有一次在他面前大哭的时候,他很淡然地对我说“别装哭了” 。
道理都懂,就是死活放不开手,最后一次是因为一次吵架,他和我冷战2个月,连续两个月我每天发微信道歉说话,最后幡然醒悟,我得要脸,最后提了分手 。虽然有近一年走不出来,所幸现在一切都好 。
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当你的情感、金钱以及健康不断被消耗
@匿名:
和前任在一起一周都没有,就借给他7000元填公司洞 。在一起前三个月对我百般呵护,做饭洗衣搞卫生 。在一起半年后,车上有卖酒小姐换下来的工装,喝酒凌晨4点半才回 。
在一起一年拿出2万8首付贷款买车,最后车贷我还车子他开 。在一起15个月出去嫖娼,被我抓到石锤 。在一起20个月拿钱给他投资棋牌室一个月亏损一万,在一起24个月怀孕,他偷了我妈2万块钱 。最后打掉小孩,他恐吓杀我全家给宝宝陪葬,得知我新交男友后扬言要告我拿回车款 。

当你们一直暧昧不清
@onism :
跟前任分手互删后,突然有一天他又突然加回我,之后一直保持着暧昧不清的关系,我以为我们总会有复合的一天,直到某天看到他秀恩爱,隔天再次把我删好友,一瞬间突然清醒了,心也跟着死了,原来他一直以来就没想过跟我复合,只是利用了我对他的喜欢,习惯了我对他的好 。
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当你正在遭受对方的语言贬低,精神打压
@Oliv1A:
彻底结束了一段relationshit,他总是打击我说我英文不好、肚子胖、胸小、鞋子的尺码大等等 。尽管我知道他说的这些都不是事实,可是这些话就还是在我脑中无法挥去 。我拼了命的去努力,尽管我有腹肌,我还是发了疯一样的去健身控制饮食,因为他的话去疯了一样的让自己变得更好 。
后来的后来,我终于意识到了不是我不够好 。是他内心自卑,靠打击我提升他自己的自尊 。我终于在那天开了两个小时车,去见了他最后一面之后决定彻底结束 。结束之后我去跳了伞,去学校考了一个一直想考的执照,拿到了执照后开始去面试选择了一个自己还算满意的工作 。和朋友聊起他时,我能笑着说出自己当时的愚蠢 。前一段时间我发现,他其实一直都在用假的名字和我相处,他根本不是我想象的那种人,这可能就是我一直觉得不对劲的地方吧 。
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当对方把情感当做武器
@Z.:
以前的一个领导,虽然把你当做“亲人”一样的对待,但是却不给休息,无止境加班 。同时让你认为出了公司你什么都不是,也同样做到了教东西只教表面不教内涵原理,让你无法取代他的位置 。生活上跟他关系好的同事,不论丧喜事我们都要视为自己的亲人去参加,忙前忙后给红包,不去就会冷眼对待…诸如此类太多太多 。
@宁哥:
我跟我妈的关系一直让我挺痛苦的 。她总是擅长夸大她做过的事都是为了我,然后说我不懂感恩之类的话让我产生内疚,从而达到她想要的结果 。小时候不懂,一直被这种方式道德绑架,成长过程很痛苦很压抑,甚至到后来有抑郁症的症状去看心理医生 。
直到看了一个分析以家人之名男主妈妈的性格和心理,我才醒悟过来原来这么多年并不是我做错了什么,只是被利用了来完成我妈想要的东西,我自己作为一个独立的个体并没有得到过尊重 。虽然想通了原因,但现实是我妈不会承认并且她的性格也并不会因此改变 。但至少我不会再在深夜里泪流满面的失眠,为了不是自己过错而去惩罚自己了 。
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当这段关系不对等,付出变成单方面
@LinJH:
我喜欢一个男孩子两年多了,每次吵架他永远都在睡觉玩游戏刷手机,如果这个时候你不找他开诚布公地谈,他会一直维持这个状态,甚至可以跟朋友一起去沐足 。而我每次都像个做错事情的小孩一样找他谈跟他道歉,似乎每次争吵都因为我无理取闹,每次交谈最后的结论一定是我在无理取闹 。
最后分手的时候跟我说的理由是“家里不同意,我也不想坚持了” 。放屁,不爱就不爱了非要找借口 。我现在走出来了,我也知道我想要什么了,也感谢这段经历,没有人永远都是对的,爱情相互磨合的时候应该是有交互作用的,不应该只有一方被磨平了棱角 。
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当对方有不理智行为,和莫名控制欲
@你再说一遍:
曾经有一个我很喜欢,他也很喜欢我的人 。他对我很好,可是他总是用我的小缺点去跟别人对比去跟我说我不如别人,让我逐渐自我怀疑,失去自信 。他有点偏执,如果我不听他的他会用自己的身体或是生命来威胁我 。
我逐渐开始了解到,原来我和他并不适合 。但我舍不得他的好 。终于在一个假期,我跟他讲明白了,删掉了所有的联系方式 。虽然我没有再遇到能像他一样对我那么那么偏爱的人,但我仍然认为我当时没有做错,如果一段感情会让你不相信自己怀疑自己,那不如分开,总好过互相折磨 。
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当你的生活和状态开始走向下坡
@匿名:
让你感觉封闭自我,让你想远离你的亲人朋友,让你感觉到自己很不舒服,让你意识到生活很绝望,让你觉得自己很废,让你觉得不值得被好好对待,让你自己不愿意好好捯饬自己,让你觉得好像你亏欠了对方的时候,让你觉得自己很干涸的时候,觉得自己什么都不好的时候 。
不用怀疑,赶紧走,想尽一切办法离开这段关系,对方会像吸血鬼一样趴在你身上,但是你要努力啊,相信自己,一定要努力的离开他 。离开他以后去,天是蓝的,花是香的,自己还是美好的!
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身边所有人都在和你说着快跑,可你还是一边因为受到了伤害而难过,一边又为自己的无法自拔而感到无奈 。
这是很多人的现状也是问题所在,总是不够狠心,或是在反复失望后会给自己再来点假性慰藉 。
所以,我真心希望大家分享的这些故事以及这11个信号,能成为你自检的工具和逃离的推动力,哪怕让你多一点点勇气也是好的 。
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说到底,能拯救你的人只有你自己 。既然你已经意识到了问题,感受到的焦虑大过于快乐,就别再深陷其中了 。
或许你现在对于这段关系依旧充斥着不舍,但是在你成功逃离后,开始好好生活后,突然的某一天回想起此刻,你会感激自己的清醒和所做下的决定 。
请记住,别在不重要的人那里丢掉了你该有的快乐,狠下心结束就是一瞬间的事,可是爱错人的痛苦却是没有期限的 。
头图 / 阿仁Aaren
插图 / 《其实并不在乎你》
【该不该分手心理测试,就是你应该分手的证明】「今晚22:22的报时员」
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