秋冬季节气候干燥，易上火，口干舌燥，下面分享一道 清热防燥去火 汤 简单易学食材也比较简单 学会做给家人和孩子喝
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所需要的食材：梨一个，小金桔2个，冰糖1块，枸杞适量 （不易过多），红枣2个，山楂2个
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分别洗净 切成小块，金桔划十字花刀，山楂去核切小块
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锅中加水 放入 金桔 红枣 梨 山楂 大火煮开
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大火煮开转小火继续煮40分钟，加入冰糖继续煮至冰糖融化，关火 盛入碗中，撒上枸杞就可享用了
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酸酸甜甜，防燥去火汤就制作好了 寒冷干燥的冬季 每天给家人和孩子熬上一碗，暖暖的
【怎么煲鸡汤补气血不上火（煲鸡汤补气血都放什】食材比较简单 做法简单
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