15岁发育太慢了身高也太矮有什么原因


15岁发育太慢了身高也太矮有什么原因

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当我们的随着年级越来越成熟,发育是必然的,身体也会随之发生很多的变化 ,包括了心理、生理、身高等,对于 这些变化我们首先不应该感到恐慌,如果出现异常发育情况,及时和家长沟通 。
【15岁发育太慢了身高也太矮有什么原因】
15岁发育太慢了身高也太矮有什么原因

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发育慢身高矮原因
1.遗传为最大因素2.身高预测:
女孩子一般从父亲的身高中减去12CM,例如母亲160CM,父亲180CM,那么你的身高可能在160-168CM之间 。
男孩子一般为母亲的身高中加上12CM,例如母亲160CM,父亲180CM,那么你的身高可能在172-180CM之间 。
营养原因:调查显示赖氨酸、锌、钙等核心营养是最关键的 。
3.过多的熬夜:个子矮的少儿所分泌的生长素量远较正常儿少,而且相当一部分的孩子是由于夜间睡眠不足所致 。由于孩子从儿童时期到青春前期,在睡眠时分泌旺盛,晚上9时至次日上午9时所分泌的生长素数量是白天12个小时的3倍,特别是在晚上9时入睡后的70分钟,可出现一个分泌高峰 。有鉴于此,少儿不要熬夜 。
4.饮食的营养是否能够均衡 。
5.过于早熟也是影响身高的因素之一 。