花生米的热量高不高

花生米是指去掉花生壳的那部分,事实上是花生的种子,整个的花生叫做果实,荚果 。那么花生米的热量高不高呢?
花生米的热量高不高1、花生米中含有的热量是很高的 。
2、是所有营养物质中最高的,因为是属于高脂饮食,里面含的脂肪、胆固醇等都很高,被人体消化吸收之后就会转变为热量,尤其是以炸过的花生米中热量最高 。
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