鸡蛋对于我们中国人来说虽不是主食，但也是每天几乎都要吃的 。早上来个白煮蛋，茶叶蛋，荷包蛋，鸡蛋饼等等，中午晚上炒菜烧汤也少不了鸡蛋 。那么鸡蛋热量高吗？
鸡蛋热量高吗【鸡蛋热量高吗】1、一个鸡蛋的热量在76大卡，这个数值其实并不算特别高 。但是这也并不意味着可以肆无忌惮的吃鸡蛋 。
2、鸡蛋的制作方法有很多，不同的方法制作出来的鸡蛋，其热量也是不一样的 。一般来说，如果用油煎或者油炸鸡蛋的话，其热量会高出很多 。选择水煮的话，其热量基本和生鸡蛋的热量是差不多的 。
以上就是给各位带来的关于鸡蛋热量是否高的全部内容了 。

• 鸡蛋能和虾一起吃吗
• 鸡蛋为什么会在盐水中浮起来
• 鸡蛋西红柿汤会长胖吗
• 鸡蛋为什么捏不碎
• 鸡蛋面膜适合什么肤质 鸡蛋面膜能长期敷吗
• 开白酒店利润怎么样,卖酒利润高吗
• 百香果鸡蛋羹做法百香果鸡蛋羹怎么做好吃
• 鹅怎么养殖技术 土鸡蛋养殖技术流程
• 金蝉养殖技术 土鸡蛋养殖技术
• 网贷无法偿还一招解决,拍拍贷正规合法的吗 利息高吗