为什么艾灸特别适合现代人?艾灸是万能的吗?


为什么艾灸特别适合现代人?艾灸是万能的吗?

文章插图
艾灸的药性可扶助正气,通经活络,能够很快的在血液里产生抗体,增加白血球量,从而增加吞杀病毒的能力 。当然就能很好的杀菌消炎了!下面就由5号网的小编为大家介绍为什么艾灸特别适合现代人?艾灸是万能的吗?
为什么艾灸特别适合现代人一常年吹空调、二常喝冷饮、三寒凉太多、四滥用西药、六营养过剩、七睡眠不足、八美丽冻人 。以上种种原因,使得现代人又寒,又湿,又毒,又堵,········导致百分之八十以上的现代人都阳气不足,万病皆损于一元阳气 。
艾灸温通调理,补元阳,排寒湿,通经络,把气血,迅速而安全的祛走人体的寒凉之气,补益纯阳正气 。艾灸温通调理,靠的是人体的自我的修复能力或潜力,所以很多人一做艾灸就很有感觉,身体的各种不适很快就有明显改善,艾灸成为现代人喜爱的养生生活方式也就不奇怪了 。
为什么艾灸特别适合现代人?艾灸是万能的吗?

文章插图
艾灸可以充当什么天然感冒药
有了感冒症状后,首先要大量喝水,喝到你嗓子舒服为止!
成年人艾灸大椎穴(30分钟)、整个鼻梁10分钟(解决鼻塞、流鼻涕、打喷嚏症状),每天2次,一般2天就好;风寒感冒用艾灸大家很好理解;热症施灸,《内经》说“因其势而解之、散之、升之、扬之,如开起窗,如揭起被,皆谓之发”,艾火施灸可以使血管扩张,血流加速,腠理宣通,从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的,所以称“火有拔山之力,开门驱邪之功” 。
天然安眠药
中医上谈失眠的因素很多,包括:情志、心肾不交、血不足、胃不和 。通过艾灸调理失眠效果还不错 。
艾灸取穴:百会、印堂、神门、中脘、足三里、太溪穴、涌泉穴
最好每晚泡泡脚后,搓双脚底板,再艾灸 。
如果时间很仓促,可以泡脚、再搓脚、再单独艾灸涌泉穴也可以 。
如果是更年期女性的失眠,最好饭后先散散步微微出汗后,再艾灸 。
天然美容药
色斑,主要是因为寒湿形成的瘀,也就是寒湿之邪在表皮淤积所致,(老年斑是因为气血流动缓慢形成的淤积 。)
所以艾灸治疗色斑,以调理身体气血,驱寒除湿为着手点 。为什么很多女性用艾灸治疗妇科问题,首先反应的就是脸上的色斑少了 。
因为寒湿重的女性,一般都有妇科问题 。表现在脸上就是色暗、色斑 。
当然去斑,也可以直接针对色斑做艾灸,但是效果不理想 。
如果是青春期孩子脸上长痘痘,最好的办法就是用芝麻油调配艾草灰涂抹,第二天洗掉!3次明显见效 。
天然降压药
艾灸对血压有双向调节作用,你血压高了,它可以帮助你把血压降低;血压低了它可以帮你把血压升起来,恢复正常 。
艾灸,慢慢来效果很好 。
如果时间少,你也要在泡脚后,搓搓双脚底板后,艾灸太冲穴、涌泉穴、三阴交各20分钟 。
高血压患者,除了艾灸,平时多敲打三阴交,因为它是肝脾肾3条经络的交汇点 。
天然止痛药
艾条借药力及燃烧的温热作用,达到温通经络、行气活血、消肿散结,止疼效果非常好 。
早在《灵枢·经筋篇》中就有“以痛为俞”的记载,提出了凡是痛处就是穴位的说法 。阿是穴,唐代医家孙思邈的《千金方》中记载:人有病痛,即令捏其上....不问孔穴.....灸刺皆验 。
以上说明都是以“压痛点”来定取穴位的 。
一般的风湿骨痛,莫名肿痛,在不清楚具体穴位的时候,可以先灸阿是穴来缓解疼痛 。
头面部的疼痛按压或者艾灸合谷穴;按压或者艾灸足三里穴可以缓解胃绞痛;按压或者艾灸内关穴可以缓解心绞痛;当然出现心绞痛时建议大家立刻口含自己经常含服的救急药!更为严重的直接拨打120,不要走路、打的及开私家车!
腰部、腕关节及脚部踝关节急性扭伤的,也可以直接艾灸疼痛点!但是因为是刚扭伤,会形成严重瘀阻,这时艾灸血液流动加快,反而会肿胀,更痛!一般要在扭伤24小时候施灸 。
天然抗衰老药
女人早衰,大多数情况是因为身体寒湿,产生瘀,气血代谢不畅造成的 。
艾灸疏通经络、补益气血、调和阴阳、协调脏腑,从内在调理达到预防早衰的目的 。助你留住美丽的容颜,淡去岁月留下的痕迹 。
人体的气血跟脾胃肝心四脏有很大关系,因此艾灸调理这四脏的俞穴,有很好的补气补血、延缓衰老的作用 。
当然,如果身体没有具体的病症,可以艾灸这几个穴位:中脘穴、肚脐、足三里、三阴交、太溪穴,每周艾灸4次,每次每穴15-20分钟 。
为什么艾灸特别适合现代人?艾灸是万能的吗?

文章插图
艾灸是万能的吗灸本身既不是无病不治的神术,也不是旁门左道的邪术!它只是传统中医外治手段的一种 。
艾灸之前先做功课!
唐代药王孙思邈在《备急千金要方》提到:“若针而不灸,灸而不针,皆非良医也;针灸而不药,药而不针灸,尤非良医也;汤药攻其内,针灸攻其外,则病无所逃矣 。”
这句话的意思就是,一名良医,要根据不同病人的不同症状选择不同的治疗方法,或者多种治疗方法相互配合使用 。当然了,人与人的体质互不相同,疾病也千差万别,艾灸之前最重要的是辩证 。
为什么很多灸友做艾灸没有效果,就是因为太心急,在没有经过专家建议(而所谓专家,其实就是先行者,艾灸时间长了自然成了专家),也没有认真自学的情况下,贸然的动手了,这样做艾灸就像摸着石头过河,摔跟头是必然的!
很多灸友因为操作不熟练,出现烫伤、留疤、或者造成其他伤害有没有?而经过学习后再艾灸的灸友,成功率非常高 。如果你有灸疗方面的疑问,可以留言与我们交流探讨 。
艾灸不是仙丹妙药,不要期望一灸即灵 。艾灸本来就是个功夫活,就像艾叶要长时间储存才能疗效出众,艾灸也要长期累计才能起效,艾灸疗效关键在于坚持!
古人云:七年之疾求三年之艾!任何疾病,三分在治,七分在养!否则一个疏忽、偷懒就可能前功尽弃!一分耕耘一分收获,有付出才会有回报 。
为什么艾灸特别适合现代人?艾灸是万能的吗?

文章插图
灸量的控制重要吗【为什么艾灸特别适合现代人?艾灸是万能的吗?】中医大家周楣声先生在《灸绳》将人体比作火,将艾灸比作空气,而这个比喻实在是太恰当了 。大家可以想象一下,点燃一支蜡烛,用力吹一口气,蜡烛会熄灭,因为烛火本身微弱 。生起一堆篝火,用力吹一口气,火苗会更旺,因为篝火本身强盛 。
在辩证施灸中,灸量的控制非常重要,病根深灸量增大,病根浅灸量减少,体格强壮灸量增大,体格羸弱灸量减少 。
内服汤药要注意药量,外用艾灸要注意灸量 。决定艾灸疗效的是艾灸剂量,而艾灸剂量由以下三个因素组成:
艾灸强度(热量大小)艾灸面积(穴位、部位的准确与否)艾灸时间(循序渐进,先5分钟、10分钟、20分钟这样到有灸感即可)
在前两个因素基本不变的情况下,艾灸剂量主要由艾灸时间决定:在艾灸时,每穴的艾灸时间不是固定不变的,而是因人、因病、因穴不同而不同 。即艾灸剂量根据病情不同、个体不同而各不相同 。