皮肤花粉过敏怎么治?治疗皮肤花粉过敏的方法
皮肤花粉过敏怎么治?治疗皮肤花粉过敏的方法 。下面跟随小编一起来看看吧!
治疗皮肤花粉过敏的方法
1、避开产生花粉的环境 。若出门应穿长袖衣服 , 最好戴口罩 , 或头部罩一个白色透明纱巾 。
2、在阳光充足且刮风的天气里 , 最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上 , 以防开窗时花粉进入室内 。睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间 。
3、选择不易产生过敏的时间、地点休假、旅游 。春天外出散步 , 最好在雨后 , 这时不但空气清新 , 而且受花粉影响最小 。
4、戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会 , 所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜 , 或是外出时带上太阳镜 。
5、尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好) , 不要在室外晾衣服 , 否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉 。
6、合理饮食 , 尽量少吃高蛋白、高热量的饮食 , 如鱼、虾、蟹等海鲜类食品和鸡蛋等 。
【皮肤花粉过敏怎么治?治疗皮肤花粉过敏的方法】7、坚持健康的生活方式 , 保持乐观开朗的情绪 , 克服焦虑紧张 , 重视运动锻炼 , 以增强身体素质 。养成良好的饮食习惯 。
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