月经有血块是怎么回事？月经有血块怎么调理？ _生活百科

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来月经的时候会伴随一些血块？这是正常的吗？月经有血块是什么原因？月经有血块说明了什么？又应该如何调理呢？

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为什么月经有血块月经是由于子宫内膜脱落引起的，脱落的子宫内膜和血液混合在一起，而组成了经血。血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果有较大的内膜脱落，即有血块，这个属于正常的生理现象。。只要不引起人体的不适反应，量也不是特别多的话，就是在正常范围内的，不要担心。
【月经有血块是怎么回事？月经有血块怎么调理？】如果女性来月经时，肚子非常疼痛，血块很大，颜色也比较暗沉或特别鲜艳，就说明身体出现了一定的问题。这是血瘀症状。
这是身体受寒过度，导致宫寒而出现的血块凝结，和平时的生活习惯息息相关，需要格外注意。

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月经有血块怎么调理调理月经血块我们可以从活血化淤这方面来调理。
中药进行调理根据体征和症状，可以采用活血化淤、理气通络的方法，如吃红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，会有良好效果和功效。如果经血不仅暗红，而且有血块，这是属于“血瘀气滞”体质，可以用川芎，丹参，红花等来进行调理。如果经血少而色淡是“血虚体虚”，要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。但要注意，要在大夫的指导下服用。

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补充营养女性可以食用高蛋白低脂肪的食物，可以多摄取维生素C、E，使骨盆血液循环顺畅，还可以补充丰富的钙和镁，让肌肉放松。
饮食注意从月经来的前3天到经期结束，所吃的食物要以温热为主。少吃炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品，忌吃西瓜，梨，椰子，葡萄柚，避免影响血管收缩。白菜，苦瓜，白萝卜也要加热后才吃。女性朋友应在月经期间多喝红糖水，红糖具有活血化瘀的作用。这对于调理月经血块有很好的功效。

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建议如果在月经期间出现大量的血块以及月经增多的症状。则很有可能是子宫病变、妇科疾病引起的，应该及时去医院做子宫及妇科检查。