冬虫夏草怎么吃效果最好


冬虫夏草怎么吃效果最好

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【冬虫夏草怎么吃效果最好】冬虫夏草是大自然馈赠给人类的最好礼物,它是一种名贵的中药材,也是一种滋补功效出色的高级营养品,它年产量特别少,在市场上的售价比黄金还要高,它不但能提高身体免疫力,还能预防治疗癌症,更能延年益寿 。可是这么名贵的滋补品平时应该怎么吃呢?它怎么吃才能发挥最好的效果呢?
冬虫夏草怎么吃效果最好

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冬虫夏草炖甲鱼1、平时把冬虫夏草和甲鱼放在一起,再加入适量的红枣,炖熟以后再吃效果最好 。制作时需要要甲鱼四百克,冬虫夏草15克,红枣15个,生姜和食用油以及清汤各适量准备一些 。另外鸡精、食用盐以及糖和胡椒粉等调味料也要适量准备一点 。
2、望准备好的甲鱼清洗干净以后剁成块状,在锅中放水,烧开以后,