孕早期口苦的原因孕早期口苦的建议

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孕早期口苦的原因
【孕早期口苦的原因孕早期口苦的建议】孕妇在怀孕期间，身体是非常脆弱的，为了将来孩子的健康，孕妇需要补充许多营养，同时防止许多疾病的产生，口干口苦的问题常常是困扰孕妇的一大原因。所以提醒孕妇的健康是最重要的，孕妈妈的口干口苦问题要靠护理为主，并且同时要到专业的医院进行检查，只有这样才能及时的了解自己的身体状况。
口干、口苦，中医表示是由胃火、肝胆火引起，即一般俗称的火气大。食物以简单、清淡为主，平常可食八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶，口苦严重者，可多吃莲子心及苦瓜。
口苦除了肝胆肠胃方面有问题外，情绪不好也是重要原因。
孕早期口苦的建议
1.怀孕时要放松心情，做一些能增加生活情趣的行为，可舒肝利胆，开胸利膈。
2.孕妇出现口干口苦的情况一般情况下都是没有什么异常的，注意一下饮食，少吃补品、油腻、煎炸等热气的食物，多吃清淡、果蔬，多饮水。但孕期出现高血糖，即妊娠糖尿病或糖耐量异常，也可能出现口干的情况。

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