左脚脚后跟疼是怎么回事?左脚脚后跟疼原因
左脚脚后跟疼是怎么回事?左脚脚后跟疼原因 。下面跟随小编一起来看看吧!
【左脚脚后跟疼是怎么回事?左脚脚后跟疼原因】左脚脚后跟疼原因:
1、骨刺引起足跟痛:骨刺引起的足跟痛多见于中老年人,往往通过X光片可观察到根骨结节处有大小不一的骨刺 。由于骨刺隆起可加重局部软组织的摩擦、劳损,容易产生无菌性炎症,引起足跟疼痛,其疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有明显关系 。
2、脂肪垫萎缩引起足跟痛:人体的脚后跟部分布有脂肪,可形成一层稳妥的纤维垫,保护足跟骨质不被磨损 。如果足底脂肪垫发生萎缩,其缓冲、防止摩擦的作用相对减弱,使局部容易受到损伤而出现疼痛 。
3、损伤引起足跟痛:足跟部的局部外伤可引起疼痛,此类疼痛多有明确的外伤病史,如跟骨骨折、骨裂、跌打外伤等,主要表现为足跟部疼痛明显,肿胀和压痛,行走困难
4、劳损导致足跟痛:足底的肌肉腱膜有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳的作用 。长期的行走、站立、过度的负重等,使足底筋膜、肌肉、韧带处于长期紧张状态,导致肌肉腱膜等造成劳损,进而可引起局部无菌性炎症,而出现疼痛症状 。
5、产后足跟痛:产妇在月子期间,气血两虚,容易感受外界寒凉之气的侵袭 。特别是足跟部,一旦受凉就容易出现足跟部疼痛 。此类疼痛属中医理论中的虚证,多由肾虚所引起,常可因产后脚部受凉所致 。
6、小儿足跟痛:正常处于生长发育期的小孩出现足跟疼痛多为生长痛 。主要是由于骨骼生长迅速比骨骼周围的组织快,四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢,因而产生牵拉痛 。疼痛发作时可为孩子作局部按摩、热敷或者在将足跟部垫高1厘米以减缓牵扯,帮助孩子减轻疼痛程度 。
7、穿鞋不当引起足跟痛:鞋子是引起足跟疼痛的常见原因之一,脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松 。但是,有的鞋内的构造不能有效地支撑足弓,例如长期穿高跟鞋等,导致脚部力量集中于某一部分,这样会加局部韧带的压力,进而可引起足跟疼痛 。
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