很多人喜欢给宝宝喂一些流质的食物,随着夏天的来临,为了解暑,一些家长会给宝宝喝米茶 。宝宝可以喝米茶吗?宝宝喝米茶好吗?宝宝多大可以喝米茶?
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宝宝可以喝米茶吗米茶是湖北钟祥的汉族风味小吃 。其汤色淡黄,香气浓郁,滋味微甜而不淡,略涩而不苦口,既可代替米饭,又具饮茶解渴的作用 。
但是营养专家指出,宝宝最好是不要喝米茶,因为米茶是经过配制过的,在高温中炒过和煮过之后没有什么营养成份了,宝宝喝了会刮油,就是把身体里的营养都刮掉了,也就是说米茶是用来减肥的 。所以米茶最好是宝宝营养发育好了再喝,一般来说,5岁比较合适 。
【宝宝可以喝米茶吗?宝宝多大可以喝米茶?】米茶既能饱腹,又没有过剩的营养,这样一来,既可瘦身,又免受挨饿之苦 。因此,成为瘦身美体人士的最佳食物 。钟祥人说的吃米茶下黄瓜———减肥是不无道理的 。同时,它也是糖尿病患者的首选食物 。经制作的米茶,大米中的糖份大为减少,患者可常年食用,而不用担心血糖增高 。
虽然米茶不可以吃,但是米油茶却是很适合宝宝吃的
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米油茶的做法原料香米200
水500
做法1.香米准备好,东北大米也可以2.用水淘干净,最好淘三遍3.用大火二十分钟,再用小火煮十分钟,主要是煮出米油4.煮烂到这种程度就好,太烂就没有口感啦适合四个月以上的儿童食用
一般来说宝宝4个月以后才可以适当的添加辅食,期间注意的补充水分,同时注意适当的给宝宝服用助消化的药物进行治疗效果会更好 。
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