过敏体质的人怀孕一定要特别注意各个方面 。那么 , 过敏体质怀孕该注意什么呢?
过敏体质怀孕该注意第一 , 饮食有补有忌 。首先 , 别吃发物 。螃蟹、鲍鱼、田螺等 , 都是引发严重过敏的高危海产品 , 过敏体质 , 特别是有荨麻疹、过敏性哮喘和过敏性皮炎的人要注意 。其次 , 慎重选择异性蛋白类食物 , 肉、肝、肾、蛋类等 , 都应熟透再吃 。日常多吃糙米、蔬菜 , 可帮助改善过敏症状 。此外 , 过敏性体质的人 , 血液中游离氨基酸比正常人少 , 而豆浆中这种物质含量最丰富 , 每天喝些豆浆 , 能大大降低过敏症的发病率 。
第二 , 药物有停有补 。孕前3~6个月 , 夫妻都要避免使用吗啡、氯丙嗪、解热镇痛药、环丙沙星、酮康唑、红霉素、利福平等药物 。维生素C和黄酮素是过敏体质女性的左右护法 , 要适当补充 。维C是天然的抗组胺剂 , 每天从饮食中摄取1000毫克足以防止过敏症状出现 。黄酮素可阻碍组织胺释出 。
第三 , 送走宠物 。宠物的毛发、身上所带的尘螨及唾液等会诱发过敏症状 , 主要表现为咳嗽、打喷嚏、哮喘、皮肤瘙痒等 。因此 , 想要宝宝的过敏体质准妈妈要“忍痛割爱” 。
第四 , 进行一次全面的大扫除 。把屋内地毯、抱枕、毛绒玩具等易引起过敏的“元凶”扫地出门 , 若舍不得扔 , 可用真空包装保存 。开窗通风一周以上 , 并调整空气湿度与温度 。对吸入性过敏人群而言 , 温度和湿度不适宜是两大伤害来源 , 尤其湿度较高时 , 更易滋生细菌 , 利用除湿机等设备可减少过敏反应 。
第五 , 外出少去花园 。过敏体质的准妈妈 , 一定要严格远离花粉 。外出时少去花多的公园 , 多去草地、树林等地方 。同时 , 室内少摆鲜花 , 除可能引起过敏外 , 有浓烈香味的鲜花 , 如茉莉、丁香、水仙等易导致头痛、恶心 。
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为什么会出现过敏体质呢1、缺乏消化酶
正常人体胃肠道具有多种消化酶 , 使进入胃肠道的蛋白质性食物能够完全分解后再吸收入血 , 而某些过敏体质者因为缺乏消化酶 , 使蛋白质未充分分解即吸收入血 , 使异种蛋白进入体内引起胃肠道的过敏反应 。
2、缺乏组织胺酶
正常人体含有一定量的组织胺酶 , 对过敏反应中某些细胞释放的组织胺(可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等)具有破坏作用 。因此正常人即使对某些物质有过敏反应 , 症状也不明显 。但某些过敏体质者却因缺乏组织胺酶 , 对引发过敏反应的组织胺不能破坏 , 而表现为明显的过敏症状 。
3、血清lgE高
免疫球蛋白E(IgE)是参与过敏反应的抗体 , 正常人血清中IgE含量极微 , 而某些过敏体质者血清IgE比正常人高1~10倍 。
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怀孕初期症状1、月经停止
【过敏体质怀孕该注意什么?原来最该注意的是它】如果夫妻在排卵期前后有过性生活 , 并没有采取避孕措施 , 平时月经周期正常 , 突然出现5天以上的停经症状 , 就有可能怀孕了 。
2、恶心呕吐
大约从怀孕第5周开始 , 很多孕妇会发生孕吐 。特别在早晚会出现恶心 , 没有任何原因就发生呕吐 。目前孕吐的原因并不确切 , 不过数据表明 , 可能是与人体内的绒毛膜促性腺素(HCG)有关 。刚怀孕时 , 人体内的绒毛膜促性腺素(HCG)含量开始升高 , 这种激素的水平越高 , 就越容易感到恶心 。
3、乳房胀大柔软
在受孕后的一、两周后 , 你的乳房会变得胀大 , 会更加柔软 。由于妊娠刺激 , 孕妇的身体会产生许多雌激素和黄体酮 , 导致乳房的腺体开始生长 , 所以乳房会变大 。这些激素还会使乳房能够保存更多的液体 , 所以乳房会变得酸痛柔软
4、白带增多
怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多 , 雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液 , 孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛 , 组织水分增多 , 因而分泌物也增多 , 白带也随之增多 。
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5、阴道轻微出血
受精卵在受孕后的6—12天内会在子宫内着床 , 这时可能有导致孕妇有轻微的阴道出血情况 。若有这种情况出现 , 如果阴道出血量轻微且没有严重不适症状 , 孕妇不必担心 , 这是受精卵着床时的一种正常生理反应 , 对人体没有害处 。受精卵着床出血表现为少量的血丝或血点 , 一天中可见数次 , 出血持续三天左右 , 没有月经来潮时的不适感 。受精卵着床出血需要和月经区别开 , 以免孕妇怀孕而不自知 。
缓解怀孕初期不适的方法1、恶心呕吐:为了缓解妊娠呕吐带来的不适 , 孕妇可以选择一些新鲜易于消化的的食物进食 , 可以多吃一些水果蔬菜 , 避免进食过于油腻和刺激性的食物 。怀孕早期发生的恶心呕吐是一种正常的生理现象 , 不必过分紧张 , 通常对健康没多大影响 , 不需要治疗 。只要保持心情愉快、情绪稳定 , 并注意休息即可 。多数人到怀孕12周以后 , 这些症状可以自行消失 。当然 , 如果恶心症状特别厉害 , 可以口服维生素B6 。如果代谢变得紊乱 , 就需要去医院加以治疗 。
2、乳房胀痛:对于怀孕后乳房出现的胀痛症状 , 孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解 。千万要注意的是 , 这一时期乳房是非常脆弱的 , 孕妇在护理过程中应该动作轻柔 , 避免损伤乳头 。
3、腰酸背痛:对于怀孕初期出现的腰酸症状 , 只要适当休息 , 加上局部热敷和按摩便可有效改善 , 并不需要特别就医 , 若有严重的肌肉无力、酸麻情形 , 就必须请及时就医 。如果要改善怀孕初期腰酸症状 , 要充分休息 , 做产前运动 , 穿低跟鞋 。
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