喂养宝宝的误区有哪些？5大误区需注意 _生活百科

很多家长喂孩子的时候，都会一直喂下去，尽管孩子不吃。那么，喂养宝宝的误区有哪些呢？
喂养宝宝有哪些误区1、总是担心宝宝营养摄取不足。无论宝宝怎么努力，在父母看来，宝宝吃的都不够好。
2、好食物什么都好，差食物哪里哪里都差。蛋黄和菠菜含丰富的铁，所以把蛋黄和菠菜当作最佳补血食物。但父母是否了解，蛋黄和菠菜中的铁在肠道的吸收率很低。糖并非对宝宝的生长发育有百害而无一利，洗澡前、活动量大、外出游玩时，吃一点糖果，会迅速纠正低血糖症状，也满足了宝宝喜爱甜食的嗜好。没有最好的食物也没有最坏的食物，任何可吃的食物都有它的营养价值和作用。
【喂养宝宝的误区有哪些？5大误区需注意】3、放任宝宝吃零食。正餐之外恰当补充一些零食，能更好地满足新陈代谢的需求，也是摄取多种营养的一条重要途径，但不能放任，父母把握宝宝吃零食的尺度非常重要。
4、宝宝不喝水，就以饮料代替。饮料是水做得没错，但认为饮料可以代替水那就错了。如果宝宝就是一点水也不喝，在白开水里兑一些纯果汁，是最好的办法。
5、喝水有助于消化。许多妈妈认为，饭前、饭后或吃饭时给宝宝喝点水好，有助于消化食物。无论是饭前、饭后还是饭中，喝水都是不符合饮食健康原则的。喝水会稀释消化液，减弱消化液的活力，特别是对消化功能还未发育完善呢的宝宝来说更是如此。边吃饭边喝水会出现胃部饱胀感，影响食量。但有一点需要妈妈注意，宝宝口渴时是吃不下饭菜的。所以不要让宝宝渴着，吃饭前半个小时可给宝宝喝水。

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让宝宝更聪明的六大营养(1)脂肪。充足的脂肪能加快脑功能发育速度，而食草类家畜的脂肪最易被儿童所吸收。
(2)维生素C 。人的智商高低，与血液中的维生素C含量密切相关。充足的维生素C能使儿童脑功能敏锐，故应常在草莓、金针菇、桔子和西红柿中摄取。
(3)钙。足量的钙质能使大脑保持持续工作，故海产品、鱼类和骨头汤应是儿童常见的桌上菜。
(4)蛋白质。蛋白质是保证大脑从事复杂智力活动的基本物质，故鸡蛋、鱼类、奶类、豆制品等富含蛋白质的食物必不可少。
(5)维生素B 。此类物质可调节脑神经功能和起营养神经作用，并可预防精神障碍，故应多吃桃、谷类、芝麻、蘑菇等食物。
(6)维生素A 。维生素A是促进大脑发育的物质，动物肝脑、胡萝卜、鱼卵和奶油中维生素A的含量特别丰富。
婴儿喂养方法的选择很多新手妈妈不知道正确的婴儿喂养方法的重要性，总是自以为是的喂养宝宝，其实这对宝宝的成长尤为不利的。宝宝在前3个月，最好保证完全的母乳喂养，然后从4月开始添加奶粉和辅食，采取奶粉和母乳混合喂养的方式，等到6-8个月，母乳彻底断掉后，就是奶粉和辅食的混合喂养，单纯的奶粉喂养，只出现在妈妈无法提供母乳的情况下。正确的选择婴儿喂养方法，才能保证婴儿的健康发育。

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母乳喂养多久最好世界卫生组织建议，在婴儿6个月前给予纯母乳喂养， 6个月到2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他食物。
给宝宝断奶最好在8个月到1岁以后。如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。当然，坚持到自然离乳也是可以的。但是如果宝宝身体状况较差或生病时，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，建议妈妈哺乳至1岁以上，这样有利于宝宝身体恢复。
一般情况下，如果妈妈选择在8个月的时候给宝宝完全断奶，那么可以从6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。另外还要注意断奶的季节，妈妈最好选择春秋两季，这时候气温不高不低，比较适合给宝宝断奶，宝宝也容易适应。