冬季温差大孕妇怎么预防流感一定要了解 _生活百科

冬季气温早晚差异比较大，如果不做好预防工作，很容易得流感。那么怀孕期孕妇怎么预防流感？孕妇得了流感怎么办？下面小编为你详细介绍。
孕妇怎么预防流感外出：戴口罩、戴手套，预防措施先做好
流感病毒多是通过空气传播的，孕妈咪在上班的路上、公车上或者其他的公共场所，戴口罩和手套可以避免直接接触感冒病毒。如果需要触摸鼻子或是眼睛，不要直接用手或是手帕，最好用一次性的纸巾。
外出回到家：先洗手，再漱口，干净卫生防感冒
孕妈咪外出回到家的第一件事应该是洗手、漱口，最好使用淡盐水漱，不仅可以保证口腔的湿润度，还有一定的杀菌作用。专家认为，预防感冒最重要的手段是洗手，并且用流动水洗手。
在家中：身体保暖是关键，注意室内温度和湿度
身体的寒冷会造成血液循环变差，造成身体抵抗力减弱，病毒乘机大肆活动。孕妈味在日常生活中一定要注意身体的保暖，外出要捂得严实，在家里更是不能大意，休息的时候可以披上披肩或是在膝盖上盖一条小毯子，保证身体温暖，免受风寒。

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孕妇得了流感怎么办姜汤。生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此对治疗感冒非常有效。但姜汤只适用于外感风寒初期，如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。
香菜葱白汤。香菜15克，葱白15根，生姜9克。制法：将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。功效：发表散寒。用法：每日2次，连服2～3日。
薄荷粥。薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。
感冒时一定要多喝水，体温如果上升，但是感觉只是比正常体温稍稍发热时，可以喝一些自然放凉的白开水，多饮水多上厕所，才能及时的排除体内的毒素和内火。

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流感爆发季节如何预防流感几乎每年都有一个流行流感的季节，在流感爆发期间，做好预防措施才是保护自己不患病的关键。通常，预防流感需要做到下面这些：
第一，在流感爆发的季节，尽量少去人多的地方，尤其是老人和孩子，身体抵抗力比较弱，去人群聚集的地方容易引起交叉感染。
第二，家里一定要保持良好的通风环境，尤其是天气晴朗的时候，多开窗；如果天气比较潮湿，室内可以用抽湿机或其他烘干设备，让室内变得干燥一些，以免滋生更多的细菌。
第三，如果要出门的话，可以戴上口罩，这样也可以防止交叉感染。
第四，在流感爆发季节来临之前，先去防疫站接种流感疫苗，尤其是家里有备孕打算的，或身体免疫力比较差的，打疫苗是必须的。
第五，无论是春天还是冬天，衣服要勤洗勤换，尤其是贴身衣物。
第六，注意身体的保暖，天气忽冷忽热时，尤其是要注意不要随便脱衣服，以免受凉。

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病毒性流感介绍病毒性流感根据其在病毒表面突起的两个蛋白质的不同，可以分为不同的亚型，最为常见的是H和N 。除了能感染禽鸟外，病毒还可感染人、猪、马、牛，进而在人或者动物之间广泛传播。一般，病毒在禽类的消化道中繁殖。许多家禽都可感染病毒。如果人接触带有病毒的家禽，也可发病。
发病后，人会出现不适症状。症状类似感冒，初期发热、咳嗽、头痛。中期，症状加多，人会感到全身不适，肌肉酸痛。严重者甚至呼吸不畅。经过治疗后，很多人依然还会咳嗽、咳痰。
【冬季温差大孕妇怎么预防流感一定要了解】如果在发病初期，就出现胸闷、气短、呼吸不畅的症状，要警惕了，尽早去医院，因为这是重症流感的表现。如果病情迁延，肺部病变快， 5-7就可以影响人的健康，治疗难度大。
听到重症肺炎，相信大家都知道它的危害了。重症肺炎会影响人的呼吸，使人出现急性呼吸窘迫。如果伴有咯血痰，不易治疗。严重时甚至会导致人呼吸不畅而死亡。所以，要警惕，避免它危害到自己的生命。

冬季温差大孕妇怎么预防流感 一定要了解

冬季温差大孕妇怎么预防流感一定要了解