密封|每逢佳节胖三斤,教你自制瘦身月饼,开开心心过端午

_原题为每逢佳节胖三斤 , 教你自制瘦身月饼 , 开开心心过端午
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红豆馅月饼
材料:
饼皮:中筋面粉100克 , 枧水2克 , 转化糖浆65克 , 色拉油25克 。
刷表面:蛋黄一个
馅料:红豆馅270克 。
做法:
1、把转化糖浆、枧水 , 玉米油放在一个干净的盆子里 , 用手动搅拌器或者用筷子混合搅拌均匀 。
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2、把中筋面粉筛进糖浆、枧水和玉米油的混合物里面 。 用硅胶刮刀压拌和成面团 , 盖上保鲜膜 , 静置1个小时以上 , 让面团充分吸收糖浆 。
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3、红豆馅分成30克左右的一份 , 揉成小圆球 。 把饼皮分成20克左右的一份 , 揉成圆球 。
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4、取饼皮压扁 , 包入自制的红豆馅 , 捏紧 , 用手整理一下成圆球形 。
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5、拍点熟糯米粉方便脱模 , 放进月饼模具 。 轻轻下压 , 直接压在烤盘上 。 糯米粉 , 用炒锅慢慢炒成淡黄色 。
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6、一个好看的月饼坯子就做好了 。 全部做好后 , 用喷壶在月饼表面喷上少量的清水 。
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7、送入预热好的烤箱 , 190度上下火烘烤5分钟定型 , 取出来 , 用羊毛刷薄薄刷一层兑好的蛋黄液 。 继续放入烤箱再烘烤15分钟至表面金黄就好了 。 记住蛋液 , 不要刷太厚 , 不然花纹模糊、不清晰 。
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8、出炉后等待定型 , 凉透后密封保存 , 等待回油 。
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小贴士:
1.饼皮和馅料的柔软度最好一致 , 否则会造成开裂、皮馅分离 。
2.自制的月饼 , 少油少糖 , 吃完不用担心长胖 , 如果你不喜欢吃可以换成别的馅 。
3.烤箱的时间和温度不固定哦 , 因为每款烤箱不同 , 小伙伴们要根据自己的烤箱调整哦 。
4.蛋液只刷月饼表面 , 薄薄的刷一层就好了 , 不要太厚 , 否则花纹会模糊不清 , 影响美观 。
5.刚烤好的月饼是会有些硬的 , 装保鲜盒里密封一晚 , 回油后就好吃了 , 红豆馅是回油 , 比较快 。
【密封|每逢佳节胖三斤,教你自制瘦身月饼,开开心心过端午】最后祝大家节日快乐 。