孕妇可以穿高跟鞋吗?孕妇穿高跟鞋需要注意什么? _生活百科

有孕在身的胡杏儿专程从香港赴京参加新剧发布会，挺孕肚仍踩细高跟上下台。时常看到很多时尚明星准妈妈在镜头前大摆POSE，但是医生是不建议孕妈在孕期穿高跟鞋的。那么孕妇可以穿高跟鞋吗?孕妇穿高跟鞋需要注意什么?
孕期可以穿高跟鞋吗中国医科大学附属盛京医院妇产科副教授魏军说，准妈妈穿高跟鞋其实是有损于健康的。
在怀孕期间，被称为人体第二心脏的脚，要承担将近10-14.5公斤的体重增加量，由于脊椎前弯、重心改变，以及怀孕末期由于松弛素的分泌，颈、肩、腰、背常常酸痛，脚更不堪重负，足底痛时有发生。此外，孕妇穿着高跟鞋容易导致摔跤以及小腿肌肉过于紧张，造成受伤或小腿静脉曲张，因此，从宝宝和自身的健康考虑，时尚“准辣妈”们最好还是远离高跟鞋，并在孕期照顾好自己的脚。
魏医生说，怀孕三个月后就应该穿宽松、舒适的鞋，前后留有1厘米余地。鞋底防滑、鞋后跟以2厘米为好。孕妇的脚容易浮肿，最好选择柔软天然材质的软皮或布鞋，可有效减少脚的疲劳。合成革或不透气的劣质旅游鞋，沉重且不透气，会使浮肿加重。另外，产妇还可以每日温热水足浴，这样还可以让生完小宝宝的妈咪迅速恢复优雅的风姿。

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孕妇穿高跟鞋的危害1、孕妇体态生理上的改变，身体笨拙，行走不便。高跟鞋的鞋跟一般均超过4厘米，使孕妇身体重心抬高，这样,就容易跌交，导致足踝扭伤或流产,早产。
2、孕妇穿高跟鞋会出现前腿弓，后腿绷，易造成腰背肌劳损，产生慢性腰痛，因全身重量集中在前脚掌上易造成趾关节疼痛病。
3、孕妇穿高跟鞋身躯必然前倾，骨盆倾斜发育，使骨盆各径线发生变异，不利于分娩的正常进行。
4、孕妇穿高跟会使腹压增高，腹腔血流量减少，影响胎儿的供血，而使胎儿的营养物质供应不足，影响发育。

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孕妇鞋推荐1、迎宝春秋款防滑减震专业孕妇鞋
首先，迎宝它是专业生产孕妇鞋的，它的产品都是针对孕妇的特点设计、生产的。很多妈妈都说这一款的鞋子穿着舒适柔软，吸汗性、透气性都挺强的。并且考虑到怀孕期间妈妈的双脚会出现浮肿现象，以及体重会上升而设计出来的鞋子。除了专业设计以外，迎宝孕妇鞋款式时尚潮流，更具有手感良好。它还有防摔跤、耐磨、安全等特点。有兴趣的妈妈们可以去挑选一双哦！
2、迎宝时尚休闲防滑减震孕妇鞋
这一款的鞋子，深得人心的地方就是它设计的款式是较为新的，而且防滑性很好，穿起来非常地安全。而且它的鞋型设计可以为孕妈妈在体重增加时、走路时都起到减压的作用，更好地保护好孕妈妈的双脚。

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3、奥康真皮孕妇鞋
奥康公司是全国首批工业旅游示范点，曾经荣获全国五一劳动奖状。主导产品“奥康”牌皮鞋陆续获中国真皮领先鞋王、中国名牌产品、中国驰名商标等称号。这一款真皮孕妇鞋的设计时尚，色彩多样而且颜色活泼，也是适合爱美的妈妈哦。它的鞋底比较地柔软，受力更均匀，能够让孕妈妈舒适地行走，同时鞋底也是花纹设计，防滑性能也很好。这是一款既美观又实用好穿的鞋哦！
4、骆驼孕妇鞋
骆驼的核心产品以高档真皮男鞋为主，兼营时尚休闲女鞋，虽然是兼营的，但是它借着在皮鞋界的优势，对于孕妇的鞋也是做得相当地好。主要就是鞋子的用料是柔软的牛皮，它的鞋面纹理细腻，穿着就非常地舒适；而且在制作出透气透湿良好的鞋子；鞋底的话就是由橡胶做成，是非常地耐磨耐曲，防滑性能很好。
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