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蒲公英是一种野生草本植物,每年春天人们都喜欢把它采收,以后当野菜食用,还有些人喜欢把它晒干以后保存起来,需要的时候取出直接泡水喝,能清热解毒,还能吸收丰富的营养,那么用蒲公英泡喝还有哪些好处呢?它的具体功效有哪些呢?
【蒲公英泡水喝有什么功效】
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1、美容养颜
美容养颜是蒲公英泡水喝的重要功效之一,因为蒲公英中不但含有蛋白质和大量碳水化合物,它还含有一些微量元素和维生素,平时人们用它泡水喝,可以快速把这些营养成分吸收和利用,能滋养皮肤也能减少色素沉积,能起到明显美容作用 。
2、清热解毒
蒲公英性质寒凉的中药材,平时直接用它泡水喝,能清热解毒,可以消除人体内积存的热毒与炎症,能减少人类口干舌燥或者目赤肿痛等不良症状的发生,除此以外,人们出现化脓性疾病,以及肝热引发头痛等不良症状时,用蒲公英泡水喝就能让症状尽快减轻 。
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3、抗菌消炎
蒲公英泡水喝还能抗菌消炎,它能抑制人体内多种炎症与细菌,可以抑制细菌繁殖,减少它们对人体组织细胞产生伤害,平时人们坚持用蒲公英泡水喝,能有效减少肠炎,气管炎以及咽喉炎等多种常见疾病发生 。
4、提高身体免疫力
平时人们用蒲公英泡水喝,还能提高身体免疫力,因为蒲公英这种食材中含有大量的天然菊糖和葡萄糖以及维生素c,这些物质被人体吸收以后,都能提高人体的抗病毒能力,抑制人体内病毒的活性,同时它也能促进免疫细胞再生,能让人体免疫功能明显提高 。
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