前任,是亲密关系中的忌讳,虽然前任是过去式,但处理不好与前任关系,这段过去式就会成为现在感情中的定时炸弹,随时有引爆的危险 。
能否重新出发,获得幸福,前任是最好的试金石 。
很多人说忘不了前任,是因为没有遇到比ta更好的人,所以走出上一段感情最好的方法就是开始新的恋情 。
真的是这样吗?
事实可能跟你想的不同 。
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最近朋友莉莉来向我求助:
莉莉性格内向,一直没有谈过恋爱,大学的时候参加学校活动,认识了学长小睿,小睿高莉莉一级,阳光开朗 。
第一次见到小睿,莉莉就被这个男生吸引,经常偷偷关注他,但没有勇气表达自己的感情 。没想到一次活动过后,小睿主动提出送莉莉回寝室,路上小睿跟莉莉表白了,这让莉莉开心不已 。
两人就这样开始了甜甜的恋爱,恋爱一年以后小睿毕业开始工作,莉莉继续在学校读书,小睿很忙,两人见面的时间越来越少,共同话题也越来越少 。
莉莉生气小睿没有时间陪自己,而小睿觉得莉莉不理解他工作有多辛苦,两人总是吵架,终于一次争吵过后,小睿提出了分手 。
分手后莉莉很后悔,但又拉不下脸面去找小睿复合,过了半年听说小睿已经找到了女朋友 。
莉莉心里难过,正在这时候身边出现了一个追求者晓刚,莉莉想着如果进入一段新恋情,过去的也就过去了,于是接受了晓刚 。
晓刚对莉莉很好,莉莉很开心,只是偶尔想起小睿的时候心里还是有些难过 。
一天莉莉跟晓刚一起吃饭的时候,朋友给莉莉发了一张照片,是小睿的婚纱照,朋友告诉莉莉小睿要结婚了,看到这张照片,莉莉哭了 。
晓刚看到莉莉突然哭了不知所措,但当他看到那张照片的时候,脸色有些难看,第二天晓刚提出了分手 。
莉莉说“我不想跟晓刚分手,我知道之前的感情已经过去了,但不知道自己当时怎么了,看到那张照片就忍不住哭了 。”
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很多人跟莉莉有相同的经历,在没有完全放下前任的时候进入了新的感情,这不仅是对自己的不负责任,对于对方来说也是一种伤害 。
只有真正从心里给上一段感情划上句号,能够情绪自理,在感情中才是一个独立的人,才能重新出发,拥有美好的感情 。
是否真的把前任放下,不是说能否进入新的恋情,而是要看你在想起前任的时候是否还有情绪上的波动 。
莉莉想要挽回晓刚,前提是要了解自己真实的内心 。
看到前任的婚纱照,情不自禁的哭了,是为自己,还是为过去的那段感情?
如果因为“新娘不是你”而感到难过、不甘,甚至想到如果当时没有分手,那么现在这张照片里的新娘就是我了,那么你哭的是“你们” 。
现在的你不适合进入恋情,放过现任,也不要企图用新恋情为自己疗伤 。
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想起电影《失恋33天》里面总结的人在失恋后的状态非常准确 。
人在失恋后一般要经历三个阶段:
痛苦不堪 。
第一阶段,完全陷入在失恋的痛苦中,无法抽离,看到前任留下的东西、两人共同去过的地方、听到ta经常哼的歌,甚至连看到对方微信的头像,都忍不住心如刀绞 。
茶不思、饭不想,觉得整个世界都是灰色的,没有一点乐趣 。
表面平静 。
第二阶段,开始恢复正常的生活,到点起床、到点吃饭,恢复了单身时候的状态,上一段感情好像已经完全忘记了,在别人眼中前任似乎是完全没有存在过一样 。
只有自己知道,平静的湖面下也会波涛汹涌 。夜深人静独处的时候,还是会忍不住的想起ta,心也会跟着痛 。
彻底放下 。
最后阶段,彻底放下 。可以很客观的看待上一段感情,前任只是前任而已,不再能够牵动你的情绪,即使再见面也只是曾经认识的一个人而已 。
只有真正走到第三阶段,才是真正的从上一段感情中抽离出来,才能全身心的投入到下一段感情中 。
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在一段新的感情中,却看着前任的婚纱照哭,说明莉莉并没有完全走出失恋,而是一直停留在失恋状态中的第二阶段甚至是第一阶段,这时候就会忍不住的拿现任跟前任作比较 。
在一段感情中,一旦有“替代性的问题”出现,那么这段感情注定失败 。
如果我当时不分手会怎么样?
如果我选择ta就好了 。
如果再重新来过,我还会这样决定吗?
……
当你有这样的想法时,说明你对现状是不满意的,或者说你有些后悔了,这对于现任来说是极大的不尊重,甚至是一种侮辱,这段感情的走向可想而知 。
所以说你对待前任的方式,很大程度上能够决定你今后的幸福 。
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如果你正处于失恋状态,或是曾经失恋,正要开始一段新的恋情,不妨先理清楚上一段感情,跟过去好好告个别,然后一身轻松的进入下一段恋情 。
千万不要盲目的背着过去的“包袱”进入新的亲密关系,那样只会害人害己 。
【如何快速忘记一段感情,走出一段感情最好方法是快速进入新的恋情】如果你也有类似的问题,请持续关注我,明天我们来讨论如何才能做到真正放下过去,敬请期待!
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