防晒霜防晒指数越高越好吗 防晒霜指数这样选择

防晒霜是夏季大家最常使用的一种防晒产品,很多人都非常喜欢使用防晒霜,在选购防晒霜的时候,我们都会根据每个防晒霜的防晒指数来选择,那么防晒霜防晒指数越高越好吗?防晒霜指数这样选择 。
防晒霜防晒指数越高越好吗SPF虽然是防晒的重要指标,但并不表示SPF值越高,保护力就越强 。例如SPF15有93%的保护能力,而SPF34却只有79%的保护能力,但是,SPF值越大,其通透性越差,会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸 。根据皮肤医学专家的研究,以东方人的肤质来说,日常防护可选用SPF10~SPF15的防晒品;如果从事游泳、打球等户外休闲活动,SPF20就足以抵抗紫外线的伤害,而不会给肌肤造成负担 。我们在购买防晒产品时,一定要仔细阅读说明,选择适当防晒系数(SPF值)的产品,还要搞清该产品有无防UVA的功能,这样,您才能买到您需要的产品 。
根据皮肤科专家的研究,最适当的防晒系数是介于SPF15到SPF30之间即可,因为,一般来说,SPF15的产品能够阻挡93.3%的UVB,而SPF30的防晒系数则就可以抵挡96.6%的UVB了呢 。此外,由于防晒系数过高的产品,相对而言质地也会比较油腻、厚重,会容易产生阻塞毛孔的现象,甚至滋生暗疮和粉刺 。且一些属于化学性防晒的高系数防晒品,在经过长波紫外线的照射下,吸收热能后,多半会转换成其它物质,导致肌肤出现过敏的现象,所以,我们要特别提醒你,在挑选防晒产品时,除了考虑防晒系数之外,不妨多看看它附属的成份,或者先试用看看,再去做最后的决定 。

防晒霜防晒指数越高越好吗 防晒霜指数这样选择

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防晒霜指数怎样选择首先,夏天防晒霜指数要根据环境来选择 。如果你只是一个普通的上班族,平时在室内活动,只有上下班的时候才会晒到太阳,那么防晒霜指数在15以下就足够了 。如果你是去参加户外活动,比如登山或者旅行,可以选择SPF在20左右的防晒霜 。如果你要去海滩或露天浴场游泳,就要选择SPF30的防晒霜了 。
其次,防晒霜指数的选择也跟个人肤质有关 。比如,如果你是油性肤质,可以选择一些防晒指数比较低的防晒霜,比如SPF15以内即可,因为SPF越高,防晒霜就越油腻 。如果你是干性皮肤,可以选择SPF级别稍微高一点的防晒霜,比如20左右,这样不但可以防晒,还可以有效补水 。
另外,如果晴天的话,SPF可以高一些,如果阴天,防晒霜SPF保持在15以内即可,就不要过高,以免堵塞汗腺,造成皮肤过敏 。
如果你不知道自己是什么肤质,专家在这里为你推荐一款任何肤质都使用的防晒霜--露得清轻透防晒乳SPF30+ 。这一款防晒乳液非常轻薄,适合夏天使用,涂在脸上清爽不油腻,防晒和保湿效果非常好 。它里面含有专利配方Helioplex,可以吸收紫外线,使皮肤受到保护,免受紫外线的伤害 。不但可以有效防晒,还可以保湿美白 。
选择好夏天防晒霜指数以后,防晒霜的的正确使用也非常重要 。防晒霜一定要在外出前15分钟涂抹,才能在外出的时候被皮肤吸收,而且,在外出的过程中,每个2个小时就要涂抹一次,以免防晒霜的防晒效果失效 。如果要擦隔离霜的话,要先擦隔离,再涂防晒霜 。
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防晒霜和防晒喷雾适合的肤质防晒霜:防晒霜一般适合较为皮肤干燥的妹子使用,防晒霜较为滋润,能够有效滋润脸部皮肤,防止脸上皮肤因为干燥而引起对护肤品不吸收
防晒喷雾:防晒喷雾主要适合敏感性肌肤和油性皮肤,防晒喷雾较为清爽,不会给皮肤带来负担,从而减少皮肤出油的情况 。
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防晒产品诀窍1.出门前半个小时,将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位,用量不宜太少,别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵 。
2.一般来说,只要你的脸蛋不是太大,包含脸部及颈子,大约每次要搽上牙膏管挤出约3公分左右的量最为适当 。
3.针对肌肤较油、容易长青春痘的人,应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品,千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品 。
【防晒霜防晒指数越高越好吗 防晒霜指数这样选择】4.儿童专用的防晒产品不要和成人的防晒产品混用 。男士最好不要用女士用防晒霜 。
5.为免肌肤色素沉着,尽量不要吃太咸或太辣的刺激性食物 。