嘴唇干燥是怎么回事嘴唇干燥脱皮千万别用手撕 _嘴唇干燥是怎么回事嘴唇干燥

秋天到了，空气变得干燥，爱美的女孩子不就会深有体会！不仅脸皮干，嘴唇还要起皮，关键是一起皮就会忍不住去舔，还要用手撕死皮！这就是秋冬常会遇到的嘴唇干燥起皮，早上起来嘴唇太干全是死皮，涂了润唇膏也很明显，根本上不了口红，越撕死皮情况越严重！那么嘴唇干燥是怎么回事呢？嘴唇脱皮可千万别手残自己撕死皮啊！
嘴唇干燥是怎么回事
1、嘴唇发红的区域叫唇红缘，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管，和少量发育不全的皮脂腺来维持，秋冬季节空气干燥，人体皮肤黏膜血液循环相对较差，皮脂腺分泌减少，容易引起口干舌燥、皴裂的情况。

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2、嘴唇干燥和缺少水分有关系，或者说话过多而造成口干。其次，身体不健康也会反映在嘴唇上，比如缺乏维生素b2，或者胃肠道消化吸收功能不良，引起慢性唇炎。此外个别女性使用劣质唇膏、口红，会出现接触性唇炎、光敏性唇炎等情况。
3、要多喝水，缓解嘴唇干燥，温开水是最佳的选择，少喝慢咽勤喝，才能有效地保持嘴唇的湿度，以免因缺水而干燥。适度按摩嘴唇，每天在空闲时间可以适当的按摩嘴唇，有助于促进血液循环，使嘴唇获得养分增加湿润度。
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4、正确的使用润唇膏，不要等到嘴唇起皮再使用，在健康的时候就要开始保养。饮食中要多吃富含维生素b2的食物，比如未加工的粮食，小米、燕麦、玉米等粗粮。
嘴唇干燥脱皮千万别用手撕
1、当嘴唇干燥时，千万不要用舌头去舔，因为用舌头舔嘴唇，只能通过唾液使干燥的嘴唇得到暂时的湿润，当被甜到的唇部水分蒸发时，会带走嘴唇内部更多的水分。唾液中含有淀粉酶，黏液素等物质点在发干的嘴唇上。

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等于给嘴唇涂上一层浆糊，碰到干燥的空气水分会很快地蒸发，以致引起深部结缔组织收缩，唇黏膜发皱，从而造成越舔越干、越干越舔、越舔越痛、越痛越裂的恶性循环，使嘴唇发干的程度不断加重。
2、当有唇皮翘起来时，不要用手去撕，这样容易撕裂嘴唇，导致疼痛和流血，可以用小剪刀细心地对着镜子，剪掉唇上翘起的皮。首先嘴唇的湿润主要依靠局部的毛细血管和少量皮脂腺来维持。由于其“抗旱”能力有限，所以在较为干燥的天气嘴唇都会干裂。
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3、润唇膏是可以保湿，改善嘴唇干裂的症状，但是在购买和使用的时候也有讲究。首先尽量选择成分简单的产品，只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。而那种带香味的唇膏，里面含有香精和一些其他的化学添加剂，可能会造成唇部过敏，使刺痒症状加重。
4、涂抹方法上要竖着涂唇膏，我们嘴唇纤维是纵向排布的，不是横向。有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。值得注意的是如果是已发展为慢性唇炎、继发感染等，就不要涂抹唇膏了，需要到医院进行检查，合理用药。

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5、而如果是在家里，最好的唇膏替代品是蜂蜜，将其涂在嘴唇上，不仅天然低敏，还具有很强的保湿作用。如果已经起了死皮，不建议直接用手去撕，相信你也已经试过了越撕死皮越多的情况。建议用热毛巾敷一会儿，待死皮软化后用蘸水的棉棒轻轻擦去，再涂唇膏保护。
【嘴唇干燥是怎么回事嘴唇干燥脱皮千万别用手撕】6、嘴唇易起死皮归根结底的原因是水分的不足，所以我们要多补充水分，充足的饮水能有效防止嘴唇干裂。如果人体缺乏维生素B2、维生素A，也会出现唇部的干裂，所以要多吃新鲜蔬菜，增加维生素的摄入。

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