白芝麻怎么吃(生的白芝麻怎么最好吃,可以做


奶奶教我做的糖醋里脊 , 我多吃了2碗饭
***需要准备的食材
里脊肉400克 , 鸡蛋1个 , 淀粉 , 盐 , 糖 , 料酒 , 小葱 , 醋 , 酱油 , 番茄酱 , 白芝麻
具体的做法和步骤
1.把里脊肉洗干净 , 切成5公分长 , 1公分厚的长条 , 喜欢吃厚的 , 可以切2公分厚 , 切好后放入一碗中 , 加入适量的盐、糖和料酒 , 拌匀 , 再打入一个鸡蛋清 , 用筷子搅拌均匀 , 放一旁腌制20分钟 。
2.取一个碗调糖醋汁 , 放入3勺醋 , 3勺白糖 , 2勺酱油 , 3勺番茄酱 , 少许的盐 , 再加入一点清水 , 搅拌开 。
3.淀粉加清水调成水淀粉 , 葱白切末备用 。
4.里脊肉腌好后再搅拌一下 , 然后一条一条的夹到干淀粉里均匀地裹上淀粉
5.锅烧热倒入适量的食用油 , 将油烧至7成热 , 可以先放入一条里脊肉试试 , 能马上冒出很多小泡泡就说明油温够了 , 将裹上了淀粉的里脊肉 , 一条一条快速地放入油锅里小火炸 ,  稍微定型后就用筷子将粘在一起的里脊肉拨开 。
6.炸的时候要翻动几次 , 让所有里脊肉受热均匀 , 当炸至微黄 , 完全定型后就可以捞出 。
7.全部炸好后 , 将锅里的油大火继续烧热 , 再转小火 , 把捞出的里脊肉全部倒回油锅里 , 复炸一遍 , 炸30秒即可 , 捞出控油 。复炸一遍 。* #餐厅菜在家做# #上班族的快手晚餐#【白芝麻怎么吃(生的白芝麻怎么最好吃,可以做】

白芝麻怎么吃(生的白芝麻怎么最好吃,可以做

文章插图
白芝麻怎么吃(生的白芝麻怎么最好吃,可以做

文章插图
白芝麻怎么吃(生的白芝麻怎么最好吃,可以做

文章插图
白芝麻怎么吃(生的白芝麻怎么最好吃,可以做

文章插图
白芝麻怎么吃(生的白芝麻怎么最好吃,可以做

文章插图
白芝麻怎么吃(生的白芝麻怎么最好吃,可以做

文章插图