青麦仁可以做青麦仁糯米粥、青麦仁鸡蛋烙、青麦仁炒牛肉粒 ， 以青麦仁糯米粥为例 ， 需要准备食材：青麦仁200克、冰糖80克、小米1杯、糯米1-2杯 。共分为4个步骤 ， 以下是青麦仁糯米粥的详细操作：操作/步骤1浸泡
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糯米用冷水浸泡1小时 。2控去水分
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将青麦仁、小米、糯米淘洗干净控去水分 ， 放入锅中 。3加水
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加入15杯水 。4完成
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以大水煮开后转小火或电饭煲开稀饭档续煮50分钟 。END总结：以上就是关于新鲜青麦仁怎么吃的具体操作步骤 ， 希望对大家有帮助 。【新鲜青麦仁怎么吃】
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